A Parkinson-kór lassítása nem csupán orvosi kérdés: emberek százezrei és családjaik életminősége múlhat azon, hogy sikerül-e a betegség romlását leállítani. A Parkinson Alapítvány adatai szerint csak az Egyesült Államokban évente mintegy 90 000 új

Az utóbbi években egyre több kutatás bizonyítja, hogy az étrend rák ellen az egészség megőrzésének egyik legfontosabb fegyvere lehet. A tányérunkra kerülő ételek képesek alakítani a gyulladásos folyamatokat, a hormonháztartást, sőt még a genetikai

Az elmúlt húsz évben drámai változás figyelhető meg. A magas vérnyomás gyerekeknél világszerte egyre gyakoribb, és ez már nem csak statisztikai adat, hanem egészségügyi vészjelzés. A kutatások szerint a fiatalok körében a probléma előfordulása szinte

A másik gond, hogy a folsavhiány tünetei sokszor nem hirtelen jelennek meg, hanem lassan lopakodnak be a mindennapokba. Egy kis levertség itt, egy kis sápadtság ott, mire feltűnne, hogy baj van, akár hetek is eltelhetnek. Ezért fontos felismerni az

A táplálkozás migrén esetén sokkal nagyobb szerepet játszik, mint azt a legtöbben gondolnák. Bár a migrén kialakulásának pontos oka a mai napig nem ismert, a szakértők egyre határozottabban állítják, hogy bizonyos ételek képesek beindítani vagy

Hogy miért nő ilyen gyorsan az érdeklődés a fokhagymás szájvíz iránt? Például azért, mert a hagyományos fertőtlenítőszerek használata sokszor együtt jár olyan kellemetlenségekkel, amelyeket senki sem szeretne a reggeli rutinjába építeni. Ilyen a

Az új kutatás különösen fontos, hiszen a demencia megelőzése mozgással régóta a szakértők egyik legfontosabb ajánlása. Ennek ellenére eddig nem volt teljesen világos, életünk mely szakaszában fejti ki a legnagyobb védőhatást a fizikai aktivitás. A

A Limericki Egyetem táplálkozástudományi szakértője, Catherine Norton szerint télen kimondottan fontos lenne, hogy a vacsora időpontja ne csússzon túl későre. A kutatások ugyanis egyre világosabban mutatják: nemcsak az számít, hogy mit eszünk, hanem

A kísérlet végére egyértelmű lett számára, hogy a citromos víz fogyasztása nem varázslat, és nem is váltja be a csodanarratívákat, amelyek körbe lengik. Ennek ellenére Monika már az első kortynál érzett valamit, ami teljesen váratlanul érte: mintha a

A COPD nem múlik el egy forró tea vagy pár napos pihenő után. A légutak tartósan beszűkülnek, a légzés egyre nehezebbé válik, és a szervezet fokozatosan kimerül. A tüdőbetegség jelei sokszor alattomosak: egyik nap enyhébbek, másnap már alig kapsz