A krónikus gyulladás ellen természetesen is tehetünk – ráadásul finom módszerekkel. Szakértők szerint már napi két csésze gyümölcs fogyasztása segíthet a rákot előidéző gyulladások megelőzésében. De mely gyümölcsök a leghatásosabbak, és mit tehetünk

Legegészségesebb reggeli – nemcsak a napunkat, de az életünket is meghosszabbíthatja. A hosszú élet kutatói szerint a titok a sós ízekben és a természetes alapanyagokban rejlik. Ha reggelente máshogy kezdenénk, délután is több lenne az energiánk és

A New England Journal of Medicine tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerint a PRIMA névre keresztelt vezeték nélküli chip képes volt látásfunkciókat részlegesen helyreállítani az AMD előrehaladott formájában, az úgynevezett geográfiai

Ősz haj és rák – két dolog, amire nem is gondolnánk együtt, pedig a tudomány most kimutatta: ugyanazok a sejtek állhatnak mindkettő mögött. A hajunk színe és a daganatok kialakulása között meglepő kapcsolat húzódik. Testünk minden egyes hajszála egy

Az utóbbi években a fekete fokhagyma igazi sztárrá vált az egészségtudatos emberek körében. Nem véletlenül: kutatások szerint az érlelési folyamat során a hagyományos fokhagyma tápanyagai még erőteljesebb formában maradnak meg. Az eredmény egy

A kardiológusok szerint a legnagyobb hiba, amit elkövethetünk, az a tünetek figyelmen kívül hagyása. Szívroham esetén sokan azt hiszik, hogy csak a hirtelen, erős mellkasi fájdalom a figyelmeztető jel, pedig a test gyakran már napokkal vagy akár

Az immunerősítő shot egy koncentrált, természetes alapanyagokból készült ital, ami gyömbérrel, kurkumával, citrommal, ananásszal és fekete borssal dolgozik meg azért, hogy támogassa a szervezet védekezőképességét. Ez az apró, de ütős ital nem

A Bristoli Egyetem és a Koppenhágai Egyetemi Kórház kutatói több mint egymillió ember adatait elemezték, és arra jutottak: akiknek alacsonyabb a koleszterinszintje, jóval kisebb eséllyel lesznek demensek idősebb korukra. Ez a védelem akkor is

„A vízitorma az egyik legtáplálóbb növény, amit valaha elemeztek. Több vasat tartalmaz, mint a spenót, és több C-vitamint, mint a narancs” – mondja egy brit kutatásra hivatkozva dr. Helena Brooks táplálkozáskutató. A növény nemcsak salátákban vagy

Szakértők szerint Németországban 38 másodpercenként törik el egy csont, és a legtöbb eset hátterében csontritkulás áll. A betegség több mint ötmillió embert érint, főként nőket, mégis kevesen tudják, milyen könnyen felismerhető. A csontritkulás teszt