Egy orvos megosztott egy egyedülálló székrekedés elleni trükköt, amihez egyáltalán nincs szükség gyógyszerre sem. Dr. Jennale, egy háziorvos, akinek 275 000 követője van a TikTokon (@dr.jennale), elárulta, hogyan kell elérni, hogy székrekedés esetén

#1 Miben különbözik a mikroszkópos gyökérkezelés a hagyományostól? A legfontosabb különbség a láthatóságban rejlik. A mikroszkóp akár harmincszoros nagyítást is lehetővé tesz, amelynek segítségével a fogorvos pontosan feltérképezheti a

A baj az, hogy ez a filmes kép annyira belénk égett, hogy ha nem pontosan így történik, hajlamosak vagyunk legyinteni: „Ez biztos csak stressz.” Pedig a szívroham sokszor csendesen, alattomosan lopakodik be, és ha nem figyelünk, könnyen lehet, hogy

A The Lancet folyóiratban megjelent átfogó kutatás szerint már napi 7 000 lépés is jelentős egészségügyi előnyökkel jár, és a 10 000 lépésnél nem feltétlenül érünk el sokkal többet. Ez nem azt jelenti, hogy a több mozgás ártalmas lenne – épp

Egy friss kutatás szerint egy apró módosulás a HFE nevű génben – a H63D mutáció – több mint kétszeresére növelheti a demencia esélyét azoknál a férfiaknál, akik két példányban hordozzák. Ez a génváltozat önmagában nem ritka, és bár nők is

A szenna tea veszélyei nem csak elméletiek: több országban – köztük Németországban, Nagy-Britanniában, Kanadában és Ausztráliában – már kivonták a szenna alapú termékeket a forgalomból. Az ok egyértelmű: májkárosodás, bélműködési zavarok és függőség

Az egykor nehéz körülmények között, víz és villany nélküli farmon felnőtt férfi egész életében tudatos döntéseket hozott, amelyek hozzájárultak a hosszú és kiegyensúlyozott életéhez. Az ő szavaival: „Az ötlet, hogy korán nyugdíjba vonuljak, számomra

Egyre több kutatás mondja ki, amit sok szülő már érzett is a zsigereiben: az autizmus korai jelei gyakran nem a viselkedésben, hanem a babák érzékelésében látszanak először. Ha időben felfigyelünk ezekre a pici jelekre, rengeteget tudunk tenni azért,

Egy nem mindennapi kutatásban antarktiszi kutatóállomáson élő embereket figyeltek meg. Hónapokat töltöttek el fagyban, sötétségben, mindenkitől távol. Egy ilyen extrém helyszín tökéletes terep arra, hogy megnézzük, mi történik velünk, ha hosszú ideig

Egyre több kutatás bizonyítja, hogy már napi 9000 lépés is segíthet a rák kockázatának csökkentésében, ráadásul nem is kell gyorsan vagy erőltetetten mozogni hozzá. Elég, ha tudatosabban beépítjük a mozgást a napjainkba – a testünk már ennyitől is