Egy friss kutatás szerint egy apró módosulás a HFE nevű génben – a H63D mutáció – több mint kétszeresére növelheti a demencia esélyét azoknál a férfiaknál, akik két példányban hordozzák. Ez a génváltozat önmagában nem ritka, és bár nők is

A szenna tea veszélyei nem csak elméletiek: több országban – köztük Németországban, Nagy-Britanniában, Kanadában és Ausztráliában – már kivonták a szenna alapú termékeket a forgalomból. Az ok egyértelmű: májkárosodás, bélműködési zavarok és függőség

Az egykor nehéz körülmények között, víz és villany nélküli farmon felnőtt férfi egész életében tudatos döntéseket hozott, amelyek hozzájárultak a hosszú és kiegyensúlyozott életéhez. Az ő szavaival: „Az ötlet, hogy korán nyugdíjba vonuljak, számomra

Egyre több kutatás mondja ki, amit sok szülő már érzett is a zsigereiben: az autizmus korai jelei gyakran nem a viselkedésben, hanem a babák érzékelésében látszanak először. Ha időben felfigyelünk ezekre a pici jelekre, rengeteget tudunk tenni azért,

Egy nem mindennapi kutatásban antarktiszi kutatóállomáson élő embereket figyeltek meg. Hónapokat töltöttek el fagyban, sötétségben, mindenkitől távol. Egy ilyen extrém helyszín tökéletes terep arra, hogy megnézzük, mi történik velünk, ha hosszú ideig

Egyre több kutatás bizonyítja, hogy már napi 9000 lépés is segíthet a rák kockázatának csökkentésében, ráadásul nem is kell gyorsan vagy erőltetetten mozogni hozzá. Elég, ha tudatosabban beépítjük a mozgást a napjainkba – a testünk már ennyitől is

A Nutrin Source kutatócsoport tanulmánya alapján a víz továbbra is verhetetlen, de mellette két másik ital is megérdemli az elismerést. Ezek nemcsak hidratálnak, hanem bizonyítottan segítenek a krónikus betegségek megelőzésében is. Mindez fontos

A hallgatási fogadalom trendje már annyira népszerű lett, hogy több kolostor és apátság már hónapokra előre teltházas. A csendes visszavonulás nemcsak lelki békét ad, de remek lehetőséget nyújt a kiégés megelőzésére is. Egy olyan világban, ahol a

A vastagbélrák alattomos betegség. Tünetei gyakran hétköznapinak tűnnek: puffadás, fáradtság, hasi diszkomfort. Nem csoda, ha valaki mással – például a változó korral – hozza őket összefüggésbe. Laura története szomorú, mégis tanulságos: arra

Sokan évek óta keresztrejtvényt fejtenek vagy sudokut oldanak meg, és ez valóban sokat számít. De van egy másik lehetőség is, ami talán keveseknek jut eszébe: a Rubik-kocka. Ez az egyszerűnek tűnő, színes kis kocka nemcsak a fiatalok türelmét teszi