Évszázadok óta alkalmazzák a népi gyógyászatban, és mára a tudomány is igazolta a fokhagyma jótékony hatásait. Legyen szó az immunrendszer erősítéséről, a szív- és érrendszer védelméről, vagy akár a bőr és haj egészségéről, a fokhagyma sokkal többet
Ez az egyszerű dolog két-három évvel is meghosszabbíthatja az életünket – Szakember magyarázza el
A D-vitamin hiány egyre nagyobb problémát jelent a modern társadalomban, pedig ennek a hormonnak kulcsszerepe van az egészségünk fenntartásában. Hatással van a csontok állapotára, az immunrendszer működésére, sőt még a daganatos betegségek
Tudom, tudom, nagyon nehéz elmenni edzeni hétköznap, főleg ha az ember mentálisan már eléggé fáradt. Azonban egy friss tanulmány jó hírrel szolgál azoknak, akiknek csak hétvégén van kedvük vagy idejük mozogni. Akik minden testmozgást a hétvégén
A megfelelő hálóruha – pizsama, hálóing – kiválasztásakor az elsődleges szempont a kényelem. A bőrbarát, légáteresztő anyagok, mint a pamut, a selyem vagy a bambusz, segítenek szabályozni a test hőmérsékletét, és megakadályozzák a túlzott
A világ egyik legelterjedtebb fertőzése a HPV-vírus – mondta a ragazze.hu-nak Dr. Nagy László, a Budai Egészségközpont nőgyógyásza. A vírus nőket és férfiakat egyaránt érinthet. A vírus gyakori a természetben „Nagyon-nagyon gyakori vírus a
Ezek a hajhullás okai – A szakember elmagyarázza, mitől alakul ki, és hogyan tudjuk megállítani
A hajhullás okai sokfélék lehetnek, az öröklött tényezőktől kezdve a hormonális változásokon át egészen az életmódbeli szokásokig. A probléma nemcsak az idősebb generációt érinti, hanem fiatalabb korban is megfigyelhető a hajritkulás. Dr. Fáy Andrea,
Rendszeres testmozgás Mára teljesen egyértelművé vált, hogy a sport nemcsak fizikai, hanem mentális egészségünk szempontjából is kulcsfontosságú. A rendszeres mozgás csökkenti a stresszt, javítja az alvás minőségét, és elősegíti a boldogsághormonok
Úgy tűnik, végre el lehet felejteni a minden napos, gyötrelmes fogyókúrát és a rendszeres kalóriaszámlálást. Egy friss hír szerint a „heti három diétás nap, majd a többi négy napon azt eszel, amit akarsz” betartásával bizonyítottan több
Így élt a világ legidősebb embere – Jeanne Calment az egyetlen, aki megérte a 120. születésnapját
Amikor 73 éves férje, Fernand, 1942-ben meghalt (állítólag cseresznyemérgezés következtében), a 67 éves Jeanne Calment valószínűleg soha nem gondolta volna, hogy még további öt és fél évtizedet él, és ő lesz a világ legidősebb embere. Különösen
Az Oxford 2024-ben az év szavának választotta az „agysorvadást” (Brain rot), ami egy ember mentális vagy intellektuális állapotának feltételezett romlását jelenti, ami abból ered, hogy túl sok online tartalmat néz, például TikTok-videókat. A
