A fokhagyma, a dió, mogyoró, a sárgarépa, cékla és más természet adta ajándékokat, azok ideális hatásait elterjedten ismerik, de hogy a reform táplálkozásban mennyi jót lehet köszönni a búzának, azt kevesen tudják. A búzafű sejtregeneráló, öregedést

Az egyik legfontosabb szempont a demencia kialakulásának megelőzésében az életmódunk. A rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, a társadalmi aktivitás és a mentális stimuláció mind-mind fontos szerepet játszanak a kognitív funkciók

A diófélék nem csupán nassolnivalóként fogyaszthatók, hanem sütéshez és főzéshez is felhasználhatók. Közülük hat mag különösen kiemelkedik az agy egészségére gyakorolt pozitív hatásaival. Ezek a diófélék tele vannak alapvető vitaminokkal és ásványi

Kisebb az Alzheimer-kór kockázata taxisok esetében – erre a következtetésre jutott egy friss angol tanulmány. A tudósok nem véletlenül a taxisofőröket szemelték ki arra a célra, hogy az agyat elemezzék. Londonban igen jól képzettek a taxisok –

A penész a lakásban még azelőtt pusztítást végezhet, hogy észrevennénk a jelenlétét. Fontos, hogy időről időre átnézzük a lakóteret, lapul-e valahol penész. Lehet az az ágyak, kanapék, könyvespolcok és egyéb tárgyak mögött. Különösen nézzük körül, ha

A betegek leginkább végtagsérülésekkel, törésekkel vagy ficamokkal érkeznek a klinikára, az idősebb korosztálynál a csontritkulás miatt azonban súlyosabb váll- vagy csípőtáji sérülések is előfordulhatnak. Éppen ezért ilyen időben csak az induljon

Kisebb súlyfelesleg leadásához hatékony módszer lehet az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás, kóros elhízás esetén azonban ezek kevésnek bizonyulhatnak. Ilyenkor a bariátria, azaz a testsúlycsökkentő műtét jelenthet tartós megoldást az

A jódhiány egyszer már komoly problémát jelentett a világ számos részén. Az orvostudomány egyik legnagyobb sikerének tartották, amikor a só jódozásával szinte teljesen megszüntették ezt a hiánybetegséget. Most azonban újra kezd felszínre törni, és ez

A humán metapneumovírus (HMPV) nem új keletű jelenség, azonban idén a szokásosnál intenzívebben terjed – különösen Kínában, ahol jelenleg járványos méreteket ölt. Jelenleg nem jelent kiemelt kockázatot, ugyanakkor a vírus különösen a kisgyermekekre

Nem csoda, hogy igyekszünk megfejteni az állandó fáradtság okát, amikor már sokadik napja érezzük, hogy valami nem kerek, nem vagyunk olyanok, mint szoktunk lenni, teljesítőképességünk lecsökkent, esetleg a fejünk is gyakran fáj. Az állandó fáradtság