Akár a gyaloglás, akár a futás mellett döntesz, mindkét mozgásformának számos jótékony hatása van. Ha akarod, nem kell döntened, mindkettőt beépítheted a napi rutinodba, és egy kis odafigyeléssel könnyedén elérheted az egészséged javulását. De vajon

Lehet, hogy egy egyszerű fejhallgató a depresszió ellen harcolók új reménye? A svéd Flow Neuroscience fejlesztése ígéretesnek tűnik, de a kutatók és szakértők még mindig vitáznak az elektromos agystimuláció valódi hatékonyságáról. Egy dolog biztos

A kevés mozgás komoly egészségügyi kockázatot jelent, de már kis lépésekkel is jelentős eredményeket érhetsz el. Heti néhány óra aktív időtöltés nemcsak a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát csökkenti, de hosszabb és minőségibb életet

A tejtermékek mindennapi fogyasztása nemcsak egy étrend-kiegészítés, hanem egy hatékony eszköz a bélrák elleni harcban. Kezdd el már ma beilleszteni az étrendebe, és tégy egy lépést az egészségesebb jövő felé! Napi pohár tejjel a bélrák kockázata

A pajzsmirigy betegség főként két formában fordul elő: a hypothyreosis (pajzsmirigy alulműködés) és a hyperthyreosis (pajzsmirigy túlműködés). Mindkét állapot különböző tünetekkel jár, és gyakran nehezen észlelhetők, mivel azok hasonlítanak más

A lenmag fogyasztása számos pozitív hatást gyakorolhat a szervezetre, beleértve a szív- és érrendszer egészségének javítását, a rák kockázatának csökkentését, a vérnyomás és koleszterinszint csökkentését, valamint a testsúly stabilizálását. Az

A HMPV vírus, vagyis a humán metapneumovírus-fertőzések száma növekedett Magyarországon, a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) jelentése szerint. Bár a vírus évtizedek óta velünk él, az utóbbi időben tapasztalt

Idén is elérkezett a Consumer Electronics Show (CES), amelyet évente tartanak meg az amerikai Las Vegasban. A különböző innovatív gyártók most is felvonultatták legfrissebb találmányaikat – köztük a legjobb egészségügyi technológiai termékeket. Az

Lehet-e a madárinfluenza a következő járvány? Az Egyesült Államokban a betegség miatt meghalt egy ember – ami a Covid-napokat juttatta az emberek eszébe. Bár mindkét vírus légzési problémákat okozhat, a szakértők szerint nagyon különböznek egymástól

Alig egy hónapja született meg Fekete Dávid kisfia, de sajnos nem örülhet igazán a baba érkezésének. Már októberben elkezdődött a rémálom, ugyanis a terhesség 6. hónapjában derült fény arra, hogy súlyos egészségügyi promlémája van, amióta