A statisztikák egyértelműek: az alkoholfogyasztás általában nő az Egyesült Államokban, a fiatalabb generációk, különösen a Z generációk körében drasztikus csökkenés tapasztalható. A National Institute of Drug Abuse kutatásai szerint az

A mikroműanyag-tartalom egyre gyakoribb téma, de tudod, mennyi ilyen apró, veszélyes szennyeződés jut el hozzád nap mint nap? Egy szakértő most rávilágított, mely élelmiszerek a legproblémásabbak, és hogyan cserélheted le őket biztonságosabb

A rendszeres vízfogyasztás sokkal több, mint egyszerű szomjoltás. Az emberi test 60%-a víz, és ennek az egyensúlyát fenntartani kulcsfontosságú a szervezet megfelelő működéséhez. Ha eleget iszol, azzal támogatod a szíved, a veséd, az ízületeid és az

Egy brit kutatás szerint egyetlen cigaretta 20 perccel lerövidíti az élettartamot. Az adatok sokkolók, a leszokás akár éveket is visszaadhat az életünkből. Lerövidíti az élettartamot már egyetlen szál cigaretta is Ha eddig nem gondoltad át, hogy mit

A depresszió kezelése egyre népszerűbb alternatívája a természetben való tartózkodás. Számos szervezet kínál vezetett túrákat és elvonulásokat, ahol a résztvevők nemcsak a természet szépségét élvezhetik, de lehetőséget kapnak arra is, hogy

Képzeld el, hogy egy faházban fekszel, közvetlenül a méhek világának szívében. Körülötted minden a kaptárak varázslatos mikrorezgéseitől pezseg, miközben belélegzed a méhélet jellegzetes illatát. Ez nem egy futurisztikus fantázia – ez a méh wellness,

Száraz január? Ha még sosem próbáltad, itt az ideje! Egy hónap alkohol nélkül a testednek és a lelkednek is új lendületet adhat. Miért pont száraz január? Az ünnepi időszak alatt gyakran hajlamosak vagyunk túlzásba esni az evéssel, ivással és a

Villámgyorsan terjed a norovírus-fertőzés az Egyesült Államokban. A legfrissebb decemberi adatok azt mutatják, hogy a fertőzések száma jóval meghaladja az elmúlt évek hasonló időszakait. Mi is az a norovírus? A norovírus az ételmérgezés egyik

A 116 éves Inah Canabarro Lucas apáca jelenleg a világ legidősebb emberének számít. Élettörténete a hosszú élet titkáról, a hit és az elkötelezettség erejéről is tanúskodik. A Guinness Rekordok szerint a brazil apáca a legidősebb ember, aki még

Az okosóra a dohányzásról leszokásban is segítségünkre lehet, egészen pontosan egy alkalmazás, amely figyeli a szokásainkat és riasztást küld nekünk. Egy tanulmány szerint az okosórák valós támaszt nyújthatnak a dohányzásról leszokásban. Úttörő