Négy jel, ami előre megmondja, lesz-e szívrohamod – Az orvosok szerint az esetek 99%-ában jelen van legalább egy
A tanulmány rámutat arra, amit sokan hajlamosak vagyunk elhessegetni: a „kicsit magas” vérnyomás, a „majd később foglalkozom vele” koleszterinszint vagy a „nem olyan vészes” vércukorértékek nem ártatlan jelenségek. Ezek a szívrohamok előjelei, és
Az élelmiszer-csomagolás káros vegyi anyagokat juttat az ételekbe – figyelmeztetnek a szakértők
A helyzet az ultrafeldolgozott élelmiszereknél válik igazán élessé. Ezek a gyorsan elérhető, csomagolt termékek már önmagukban is tele vannak adalékokkal, de a gyártási lánc több pontján is érintkeznek olyan felületekkel – műanyag fóliákkal,
Tudósok megtalálták az öregedés belső időzítőjét – A biológiai elfáradás programozott módon megy végre, de tudják lassítani
Most egy amerikai kutatócsoport azt állítja, sikerült feltárni egy olyan mechanizmust, amely tulajdonképpen belső időzítőként működik, és meghatározza, mennyi ideig marad életképes egy sejt. Ha pedig ez a folyamat célzottan befolyásolható, akkor az
A Parkinson-kór lassítása nem csupán orvosi kérdés: emberek százezrei és családjaik életminősége múlhat azon, hogy sikerül-e a betegség romlását leállítani. A Parkinson Alapítvány adatai szerint csak az Egyesült Államokban évente mintegy 90 000 új
Az utóbbi években egyre több kutatás bizonyítja, hogy az étrend rák ellen az egészség megőrzésének egyik legfontosabb fegyvere lehet. A tányérunkra kerülő ételek képesek alakítani a gyulladásos folyamatokat, a hormonháztartást, sőt még a genetikai
Az elmúlt húsz évben drámai változás figyelhető meg. A magas vérnyomás gyerekeknél világszerte egyre gyakoribb, és ez már nem csak statisztikai adat, hanem egészségügyi vészjelzés. A kutatások szerint a fiatalok körében a probléma előfordulása szinte
A másik gond, hogy a folsavhiány tünetei sokszor nem hirtelen jelennek meg, hanem lassan lopakodnak be a mindennapokba. Egy kis levertség itt, egy kis sápadtság ott, mire feltűnne, hogy baj van, akár hetek is eltelhetnek. Ezért fontos felismerni az
A táplálkozás migrén esetén sokkal nagyobb szerepet játszik, mint azt a legtöbben gondolnák. Bár a migrén kialakulásának pontos oka a mai napig nem ismert, a szakértők egyre határozottabban állítják, hogy bizonyos ételek képesek beindítani vagy
Kipróbálnád a fokhagymás szájvizet? A tudósok szerint ez biztosítja a legfrissebb leheletet
Hogy miért nő ilyen gyorsan az érdeklődés a fokhagymás szájvíz iránt? Például azért, mert a hagyományos fertőtlenítőszerek használata sokszor együtt jár olyan kellemetlenségekkel, amelyeket senki sem szeretne a reggeli rutinjába építeni. Ilyen a
Az új kutatás különösen fontos, hiszen a demencia megelőzése mozgással régóta a szakértők egyik legfontosabb ajánlása. Ennek ellenére eddig nem volt teljesen világos, életünk mely szakaszában fejti ki a legnagyobb védőhatást a fizikai aktivitás. A
