A stressz az egyik legnagyobb ellensége az immunrendszernek. Ha túl sokat aggódsz, a szervezeted folyamatosan vészjelzést kap, ami legyengít. Próbálj meg rendszeresen relaxálni, meditálni vagy egyszerűen csak olvasni egy jó könyvet. Az immunrendszer

Gondoltad volna, hogy egy egyszerűnek tűnő tünet, mint a szaglásvesztés, mennyire sok minden komoly betegségre utalhat? Egy friss tanulmány szerint a megfázás által gyakran kiváltott szaglásvesztés akár 139 különböző betegség korai jele is lehet. A

Ha minden éjjel ugyanabban az időpontban ébredsz, az oka lehet a belső órád, az úgynevezett cirkadián ritmus felborulása. Ez a ritmus szabályozza alvás-ébrenlét ciklusunkat. Ha ez a ritmus felborul, vagy más tényezők zavarják az alvásunkat, akkor

A tél beköszöntével sokan bújunk meleg takarók alá, hogy elkerüljük a dideregést. A fűtött takarók pedig különösen vonzóak lehetnek a hideg napokon. Ám amit sokan nem tudnak, hogy ez a látszólag ártalmatlan szokás súlyos következményekkel járhat a

A WHO (egészségügyi világszervezet) nemrégiben kiadott döntése új lehetőséget ad a himlő elleni küzdelemben. A szervezet most engedélyezte a második, és az első olyan himlőoltás beadását, amely kifejezetten gyermekek számára is elérhetővé válik. Az

A Kawasaki kór egy olyan ritka betegség, amely a kis- és közepes méretű erek falában gyulladást okoz, és leginkább a gyermekek szívartériáit támadja meg. A szívartériák feladata, hogy oxigénben gazdag vért szállítsanak a szívhez. Ha ezek károsodnak,

A szamárköhögés járvány egyre több embert érint Magyarországon. Az idei évben a fertőzöttek száma már 1127-re nőtt. 2023-ban mindössze 20 esetet regisztráltak, ami drámai növekedést jelent. A Semmelweis Egyetem Epidemiológiai és Surveillance

A sikeres fogyás sokszor csak az első lépés, a súly megtartása azonban gyakran még nagyobb kihívást jelent. Az úgynevezett jojóeffektus – amikor a leadott kilók visszakúsznak – sokak számára ismerős jelenség. Bár több tényező is közrejátszhat ebben,

A kanadai Vancouverben egy tinédzsert súlyos madárinfluenza fertőzés miatt kórházban kezelnek. Bár az eset önállóan is megdöbbentő, a kutatók számára sokkal fontosabb, hogy a vírus mutálódott, és olyan változásokat mutatott, amelyek akár a

Kiemelt figyelmet kaptak a rák-túlélők. Új terápiák kifejlesztésének reményében csatlakoztak az angliai Országos Egészségügyi Szolgálat (NHS) központjai nemrég egy kutatáshoz, amely a vártnál sokkal tovább élt rák-túlélő betegek keresését célozta