Az üres fészek szindróma nem betegség, hanem egy érzelmi állapot, a szülők gyakran tapasztaltak, amikor gyermekük elhagyja az otthont. A gyerekek felnövése egy természetes életciklus, de a szülők számára, akik hosszú éveken át a gyermeknevelésre

A bőrápolás menopauza, valamint perimenopauza idején kicsit eltér attól, amit korábban megszoktunk. Más kozmetikum-összetevőkre van szükség ebben az időszakban. Miért más a bőrápolás menopauza idején? Amikor elérkezik a menopauza időszaka –

Akár még a Guinness Rekordok Könyvébe is bekerülhet a világ legidősebb női szörföse a teljesítménye miatt. A 86 esztendős Anasztaszija Jerolimatu szenvedélyes vízi sportoló, időskorára is aktív, maximálisan kiélvezi az életét. Olvasd el ezt is: Így

Az emberek többsége nem szeret doktorhoz járni, ám különösen frusztráló lehet a helyzet, ha az orvos nem veszi komolyan a tüneteinket. Sajnos gyakori, hogy bizonyos esetekben szorongásnak tulajdonítanak olyan betegségeket, amelyeknek kevés köze van a

Régi kérdés, vajon a születési sorrend a testvéreknél megjósolja-e a személyiséget. Nos, a középső gyermek egy új tanulmány szerint jobb emberré érik. Ő az, aki általában többet küzd a legidősebbnél és a legfiatalabbnál, ám egy friss kutatás alapján

A romantikus regény új korszakba lépett. Nemcsak a szerelemről és a szenvedélyről szól, hanem a női tekintet erejéről, a hatalom visszaszerzéséről és a fantázia határtalanságáról is. A romantasy – vagyis a fantasy és a romantikus regény fúziója – egy

A leszokás a körömrágásról több, mint egy egyszerű kihívás. Ez egy út, amely során megtanuljuk felismerni az érzelmi és fizikai kiváltó okokat, és kialakítunk egy újfajta kapcsolatot önmagunkkal. 66 nap elegendő lehet egy szokás megváltoztatására

Az egyedül utazás nem ördögtől való. Egyre többen vannak, akik kipróbálják és aztán úgy döntenek, máskor is szívesen csinálnak ilyet. Az egyedül utazás előnyeiről és élményéről Elizabeth G. író és esélyegyenlőségi harcos a közelmúltban írt egy

Senki sem szereti mindennapjait rossz hangulatban tölteni. A szorongás és stressz kezelés azért nagyon lényeges, mert mindenre hatással van – ha kordában tartjuk ezeket, képesek vagyunk jól érezni magunkat és megfelelően teljesíteni a munkahelyen

Nemzetközi kutatások szerint 2024-ben a munkavállalók 31százaléka a stresszt tartja a legnagyobb egészségügyi problémának, míg 2020-ban az arány csupán 21 százalék volt. Az aggasztó növekedés mögött a túlfeszített életmód áll, amelyre az egészségügyi