Régi kérdés, vajon a születési sorrend a testvéreknél megjósolja-e a személyiséget. Nos, a középső gyermek egy új tanulmány szerint jobb emberré érik. Ő az, aki általában többet küzd a legidősebbnél és a legfiatalabbnál, ám egy friss kutatás alapján

A romantikus regény új korszakba lépett. Nemcsak a szerelemről és a szenvedélyről szól, hanem a női tekintet erejéről, a hatalom visszaszerzéséről és a fantázia határtalanságáról is. A romantasy – vagyis a fantasy és a romantikus regény fúziója – egy

A leszokás a körömrágásról több, mint egy egyszerű kihívás. Ez egy út, amely során megtanuljuk felismerni az érzelmi és fizikai kiváltó okokat, és kialakítunk egy újfajta kapcsolatot önmagunkkal. 66 nap elegendő lehet egy szokás megváltoztatására

Az egyedül utazás nem ördögtől való. Egyre többen vannak, akik kipróbálják és aztán úgy döntenek, máskor is szívesen csinálnak ilyet. Az egyedül utazás előnyeiről és élményéről Elizabeth G. író és esélyegyenlőségi harcos a közelmúltban írt egy

Senki sem szereti mindennapjait rossz hangulatban tölteni. A szorongás és stressz kezelés azért nagyon lényeges, mert mindenre hatással van – ha kordában tartjuk ezeket, képesek vagyunk jól érezni magunkat és megfelelően teljesíteni a munkahelyen

Nemzetközi kutatások szerint 2024-ben a munkavállalók 31százaléka a stresszt tartja a legnagyobb egészségügyi problémának, míg 2020-ban az arány csupán 21 százalék volt. Az aggasztó növekedés mögött a túlfeszített életmód áll, amelyre az egészségügyi

A válási coaching az egyik legújabb párkapcsolati trend, amely már most óriási népszerűségnek örvend az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban. Ez a személyre szabott támogatás segít a válófélben lévőknek abban, hogy érzelmileg, anyagilag és

A nagy változások felnőttkorban is kivitelezhetők, ha valaki megfelelően gondolkodik és nyitott arra, hogy megtanuljon új dolgokat. Vannak emberek, akik gyerekkorukban nem tanulnak meg biciklizni, úszni, főzni, sőt, még olvasni sem – de sosem késő

Nem csoda, hogy igyekszünk megfejteni az állandó fáradtság okát, amikor már sokadik napja érezzük, hogy valami nem kerek, nem vagyunk olyanok, mint szoktunk lenni, teljesítőképességünk lecsökkent, esetleg a fejünk is gyakran fáj. Az állandó fáradtság

Sokan vágynak a csendes elvonulásra. A csendes turizmus az elmúlt években egyre növekvő tendenciát mutat. Nem kevesen vannak, akik már nem szeretnének zsúfolt strandokra és turistahelyszínekre menni, sőt. A csendes turizmus egyre népszerűbbé válik –