A méregtelenítő diéták gyakran nagyon jó eredménnyel kecsegtetnek. Gyors megoldást, gyors fogyást ígérnek azáltal, hogy kiűzik a „méreganyagokat” a szervezetből. Ennek lényege, hogy egész élelmiszercsoportokat iktatnak ki az étrendből, illetve

Ha sokat küzdesz az alvással, akkor jobb ha tudod, hogy a legtöbb szakértő szerint a rutin nagyon fontos kulcs, vagyis az alvást rendszerezni kell, és be is kell tartani. Ez kulcsfontosságú ahhoz, hogy biztosítsuk a szükséges nyolc óra szépítő alvást

Gyereknapon természetes, hogy a játék, az öröm és a mosoly áll a középpontban. De van valami, amire legalább ennyire fontos figyelni – a gyermeki szív egészségére. A szív- és érrendszeri betegségek gyermekkorban sokszor alattomosan, tünetmentesen

Néhány éve illusztris vendégekkel gyarapodott a kertünk: sünök költöztek hozzánk, és eszükben sincs odébbállni. Eleinte csak éjszakai neszezésből, levelek susogásából sejtettük jelenlétüket, aztán egy-egy hajnali találkozás is megerősítette, hogy

Nagyon érdekes tapasztalatot osztott meg nemrég egy betegápoló az interneten. Az egészségügyi dolgozók nyilvánvalóan tanúi voltak már néhány megrázó eseménynek munka közben, de ahogy az egyik nemrég elmagyarázta: történhetnek„misztikus” pillanatok

Ha te is a szénanátha áldozata vagy, biztosan tudod, mennyire bosszantó, amikor a pollen nemcsak kint, hanem bent is támad. De van megoldás: ezekkel az egyszerű, otthoni tippekkel hatékonyan védekezhetsz szénanátha ellen. Szellőztetés szénanátha

Az elmúlt évtizedekben a többféle ételre való allergia kezelése komoly kihívást jelentett az orvosok és a családok számára egyaránt. Az orális immunterápia (OIT), mely során a beteg egyre növekvő mennyiségben fogyaszt az adott allergénből, sokak

Egyes növények illatanyagai kifejezetten taszítják a szúnyogokat, így ezek ültetése, kihelyezése a lakásba vagy a teraszra nemcsak dekoratív, hanem praktikus megoldás is. Ebben a cikkben bemutatjuk, mely szúnyogriasztó növények működnek a legjobban,

Aki előszeretettel tördeli az ujjperceit, valószínűleg sokszor megkapta már, hogy ez a szokás bizony bajt okozhat. Például roncsolódnak az ízületek vagy idővel nagyon lesz a kezed. Igen, az utóbbit is szokás mondani, mert korábban elterjedt, hogy

Ha evés után lehuppansz, mint egy lemerült robot, és délután háromkor már a fejedet tartod az asztalon, akkor lehet, hogy nem (csak) az alváshiány a ludas. Bizony, egyes fáradtságot okozó ételek úgy hatnak a testedre, mintha egy gombnyomásra