Az egyik legfontosabb szempont a demencia kialakulásának megelőzésében az életmódunk. A rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, a társadalmi aktivitás és a mentális stimuláció mind-mind fontos szerepet játszanak a kognitív funkciók

A diófélék nem csupán nassolnivalóként fogyaszthatók, hanem sütéshez és főzéshez is felhasználhatók. Közülük hat mag különösen kiemelkedik az agy egészségére gyakorolt pozitív hatásaival. Ezek a diófélék tele vannak alapvető vitaminokkal és ásványi

A hálószobádnak a pihenés szentélyének kellene lennie, de ha ágyi poloskák lepik el, akkor könnyen elvehetik a nyugalmadat. Az ágyi poloska jelei közül néhány már a kezdeti időszakban is megmutatkozik, és ha tisztában vagy velük, gyorsabban

Az orchidea virágoztatása nem csak a megfelelő öntözési technikáktól függ, hanem a növény általános környezetének és gondozásának is függvénye. A megfelelő fény, hőmérséklet és vízellátás mind kulcsfontosságúak ahhoz, hogy orchideánk hosszú időn

A nagy változások felnőttkorban is kivitelezhetők, ha valaki megfelelően gondolkodik és nyitott arra, hogy megtanuljon új dolgokat. Vannak emberek, akik gyerekkorukban nem tanulnak meg biciklizni, úszni, főzni, sőt, még olvasni sem – de sosem késő

A technológia fejlődése új utakat nyit: a múmiák felfedezése lézerrel egy perui kutatócsoport számára lehetővé tette, hogy megvizsgálják több mint 100 mumifikált test tetoválásait, akik a Chancay-kultúrából származtak – 900 és 1533 között éltek

Kisebb az Alzheimer-kór kockázata taxisok esetében – erre a következtetésre jutott egy friss angol tanulmány. A tudósok nem véletlenül a taxisofőröket szemelték ki arra a célra, hogy az agyat elemezzék. Londonban igen jól képzettek a taxisok –

A madarak beszéde különös figyelmet kapott a kutatók szemében. Köztudott, hogy ezek az állatok akár több mint 95 ezer kilométert is képesek megtenni, élelmet és melegebb éghajlatot keresve. Most egy tanulmány – mely a Current Biology szaklapban

A penész a lakásban még azelőtt pusztítást végezhet, hogy észrevennénk a jelenlétét. Fontos, hogy időről időre átnézzük a lakóteret, lapul-e valahol penész. Lehet az az ágyak, kanapék, könyvespolcok és egyéb tárgyak mögött. Különösen nézzük körül, ha

A betegek leginkább végtagsérülésekkel, törésekkel vagy ficamokkal érkeznek a klinikára, az idősebb korosztálynál a csontritkulás miatt azonban súlyosabb váll- vagy csípőtáji sérülések is előfordulhatnak. Éppen ezért ilyen időben csak az induljon