Kisebb súlyfelesleg leadásához hatékony módszer lehet az egészséges táplálkozás és a rendszeres mozgás, kóros elhízás esetén azonban ezek kevésnek bizonyulhatnak. Ilyenkor a bariátria, azaz a testsúlycsökkentő műtét jelenthet tartós megoldást az

Képzeld el: végre találtál egy kényelmes, megfizethető szállást, ami ráadásul támogatja a helyi közösséget. Bár a nagy, ismert szálláskeresők kétségtelenül piacvezetők, új platformok tűntek fel, amelyek forradalmasítják a szállásfoglalást. Ezek az

A jódhiány egyszer már komoly problémát jelentett a világ számos részén. Az orvostudomány egyik legnagyobb sikerének tartották, amikor a só jódozásával szinte teljesen megszüntették ezt a hiánybetegséget. Most azonban újra kezd felszínre törni, és ez

A legszennyezettebb levegő Európában nemcsak az életminőséget rombolja, hanem halálos kockázatot is jelent. A kontinensen 2021-ben közel negyedmillió korai haláleset köthető a finom szálló porhoz, ami komoly figyelmeztetés mindannyiunk számára. A

Az év elején jön a szelfis azonosítás, az e-személyis és a kormányablakos azonosítás Csütörtöktől megszűnik az Ügyfélkapu azonosítás. Jön az biztonságosa, két faktoros azonosítás. Az Ügyfélkapu+ és a Digitális Állampolgárság appot (DÁP) használhatjuk

Bár az ecet használata népszerű és széles körben elterjedt, van néhány olyan felület és eszköz, ahol jobban tesszük, ha elkerüljük. A fehér ecet savas jellege miatt bizonyos anyagokkal érintkezve károsíthatja azokat, és hosszú távon problémákat

A humán metapneumovírus (HMPV) nem új keletű jelenség, azonban idén a szokásosnál intenzívebben terjed – különösen Kínában, ahol jelenleg járványos méreteket ölt. Jelenleg nem jelent kiemelt kockázatot, ugyanakkor a vírus különösen a kisgyermekekre

A reggeli ágyazás ugyanakkor egy olyan szokás, amit sokan nem szeretnének elhagyni. A tiszta, rendezett ágy segíthet abban, hogy a reggeli órák frissebben induljanak, így jobban érezhetjük magunkat otthonunkban. Azonban a legújabb szakértői tanácsok

Nem csoda, hogy igyekszünk megfejteni az állandó fáradtság okát, amikor már sokadik napja érezzük, hogy valami nem kerek, nem vagyunk olyanok, mint szoktunk lenni, teljesítőképességünk lecsökkent, esetleg a fejünk is gyakran fáj. Az állandó fáradtság

Nem túl megszokott dolog a pohár visszaváltás, kevés ember veszi a fáradtságot, hogy ezt megtegye. Nem így egy dán városban, ahol a pohár visszaváltás komoly méreteket öltött: több mint 700 ezer ember vitte vissza 2024-ben a kávés poharakat. Azokat