Az okosóra a dohányzásról leszokásban is segítségünkre lehet, egészen pontosan egy alkalmazás, amely figyeli a szokásainkat és riasztást küld nekünk. Egy tanulmány szerint az okosórák valós támaszt nyújthatnak a dohányzásról leszokásban. Úttörő
Nem könnyű szembesülni az ünnepek utáni szomorkás hangulattal, azzal meg különösen, hogy a hibrid munkavégzés lehetősége elveszett, a munkába is vissza kell térni – fizikailag. A hibrid munkavégzés vége nagy adag rosszkedvet okozhat – főleg, ha
Itt, Magyarországon már egy gyenge mínusz 10 fok hallatán is berzenkedünk, ha az időjárás-előrejelzés komolyabb lehűléssel riogat bennünket. De mit szóljon az, aki mínusz 40-50 fokban kénytelen szobahőmérsékletre felfűteni a lakást, ráadásul mindezt
Hittük volna, hogy az állatok szakítása is előfordul? Nemcsak mi, emberek döntünk úgy, hogy elengedjük a partnerünket bizonyos helyzetekben. A tudósok rámutattak, hogy szociális monogámia mindössze az emlősfajok kevesebb mint 10 százalékánál
Hogyan tartható fenn a máj egészsége egész évben? Ez a létfontosságú szerv különösen fókuszba kerülhet akkor, amikor az ünnepeket követően arra eszmélünk, hogy túl sokat ettünk vagy ittunk. Tartsuk szem előtt a máj jelentőségét A máj egy óriási
Sajnos, jellemző, hogy a hátfájás ellen kevesen tesznek hatékonyan. Amikor orvoshoz fordulnak, már egyenesen kínoktól szenvednek. Anisha Joshi londoni oszteopata, gerinc és a mozgás specialista szerint azokon, akiknek fáj a háta, ez már merev,
A japán technológia az otthonaink egyik legintimebb terébe is betör. A WC-ülőke ma már nem csupán egy egyszerű bútordarab, hanem high-tech készülék. Az automata öblítést, zenelejtásztást és fűthető ülőfelületeket kínáló eszközök Japánban évtizedek
Boldog év vár rád! Íme a legújabb kutatások eredményei, amelyek segítenek, hogy több boldogságot és örömöt csempészhess az életedbe. Így válhatsz még kiegyensúlyozottabbá és elégedettebbé. A barátság nem csak a fiatalok kiváltsága! Sőt, a kutatások
A január, mint a párok szakításának hónapja, különösen fontos az újévi fogadalmak idején. A decemberi ünnepek, a stressz és a családi dinamika gyakran a szakítások kezdetét jelenthetik. A párkapcsolati tanácsadás és a házasságok felbomlásának száma
Ez a legjobb újévi befektetés, így tudod legjobban fialtatni a pénzed – Melyik a legjobb választás?
Az újévi befektetés sokak számára ijesztőnek tűnhet, különösen, ha nem érzik magukat elég tapasztaltnak. Azonban a pénzünk fialtatása kulcsfontosságú lehet az infláció hatásainak ellensúlyozásában és a hosszú távú céljaink elérésében. “A befektetés
