Külön alvás – ez a legújabb trend a párkapcsolatokban. Egyre több pár dönt úgy, hogy külön ágyban alszik, hogy biztosítsa a pihentető éjszakát. De vajon ez a megoldás erősíti vagy gyengíti a kapcsolatot? A szakértők és a párok is megosztottak ebben a

Izzadságelvezető szövetek: megoldás a klímaválságra? A klímaválság egyre forróbb nyarakat hoz, ahol a hűhullámokkal szemben egyre nehezebb felvenni a harcot. Egy kutatócsoport most olyan szövetekkel rukkolt elő, amelyek izzadságelvezető

A Covid-19 kitörése óta már 5 év telt el. Számos kutatás született a világjárvány kapcsán, mégis, máig maradtak megválaszolatlan kérdések. Ilyen a világjárvány eredete, a halálos áldozatok teljes száma és az is, hogy egyes embereknél miért alakul ki

Bár a fogyás PCOS esetén kihívásokkal teli, a siker kulcsa az életmódbeli változtatás. A diéta, a rendszeres mozgás és a megfelelő alvás mind hozzájárulhatnak a testsúly csökkentéséhez, miközben javítják a hormonális egyensúlyt és az

Sokan vágynak a csendes elvonulásra. A csendes turizmus az elmúlt években egyre növekvő tendenciát mutat. Nem kevesen vannak, akik már nem szeretnének zsúfolt strandokra és turistahelyszínekre menni, sőt. A csendes turizmus egyre népszerűbbé válik –

Egy új, áttörő terápia a porckopást 4 órán belül helyreállítja: a Northwestern Egyetem kutatói zseniális felfedezést tettek. Az osteoarthritis csaknem 530 millió embert érint világszerte. A komoly probléma az ízületi szövetek lebomlásához vezet és a

A nemet mondás manapság egyre gyakrabban felmerülő kérdés – sok ember küzd azzal, hogy egyre több a teendője, mégsem tud nemet mondani, noha arra vágyik. Vajon mi ennek az oka? Persze, igent mondani udvarias és kellemes dolog. Már gyermekként azt

Új év kezdődött, s ez remek lehetőség arra is, hogy az alkoholfogyasztásunk ellen felvegyük a harcot, egészségesebb életet kínálva magunknak. Eljött a kiváló alkalom az alkoholmentes január vagy ismertebb nevén száraz január kipróbálására. Az

Az ATV Híradójának nyilatkozó virológusok szerint pánikra nincs ok, hiszen egy több évtizede ismert vírusról van szó, ami nem tud olyan világjárványt okozni, mint a Covid. Viszont, ha a vírushoz más baktériumok társulnak, súlyos tüdőgyulladás lehet

A Charité – Universitätsmedizin Berlin kutatói a mélyalvás közben zajló folyamatokat vizsgálva fontos felfedezéseket tettek az emlékképződés mechanizmusairól. Ez a tanulmány hozzájárul ahhoz a növekvő bizonyítékhalmazhoz, amely az alvás létfontosságú