Az emlőrák kockázata nem csupán genetikai adottságok kérdése – életmódunk, étrendünk és mindennapi döntéseink legalább ugyanekkora súllyal esnek latba. A kutatás rávilágít arra, hogy még az olyan ártalmatlannak tűnő szokások is, mint a reggeli

Ha a kávé már nem segít, és hétvégén sem tudod igazán kipihenni magad, érdemes utánajárni, miért vált a fáradtság állandó társsá az életedben. Az állandó fáradtság okai közül az alábbi nyolcat érdemes megemlíteni. Nyolc gyakori ok, amiért folyton

Amikor a test lassan búcsúzni kezd, valami megváltozik. Nem látványosan, inkább észrevétlenül: a légzés elmélyül, a bőr hűvösebbé válik, a szoba levegője pedig nehezebb lesz. Sokan, akik átélték ezt a pillanatot, ugyanarról a különös, fémes, édeskés

Egy friss kutatás szerint a hétfő tényleg a hét legrosszabb napja, és nemcsak a rosszkedv vagy lustaság miatt tűnik pokolnak: biológiai szinten is stresszt vált ki. A Scientific American által közölt tanulmány rámutatott, hogy hétfőnként megemelkedik

A szelídgesztenye egykor a magyar gyümölcstermesztés egyik büszkesége volt, különösen Somogy, Vas és Zala megyében, ahol az 1970-es években közel 500 hektáron folyt a termesztés. Ma ennek már alig a fele maradt: mindössze 280 hektárnyi ültetvény

Ha tehát eddig csak annyit tudtál erről a fanyar ízű gyümölcsről, hogy szép színt ad a lekvárnak, ideje új szemmel nézni rá. A fekete berkenye előnyei ugyanis messze túlmutatnak a konyhán: ez a gyümölcs a bélmikrobiomunk, azaz a „második agyunk”

Egy friss amerikai kutatás szerint az újratölthető palackok több baktériumot rejthetnek, mint egy átlagos vécéülőke. Igen, jól olvastad. A vizsgálatban mért adatok szerint egy ilyen palack akár 40 000-szer több baktériumot is tartalmazhat, mint egy

Ha a kellemetlen szag nem múlik el fogmosás és szájvíz után sem, ideje komolyabban venni a rossz szájszag okait. A test gyakran apró jelekkel üzen – a lehelet szaga pedig pontosan ilyen jel. Nézzük, milyen betegségek vagy életmódbeli tényezők

A Kawasaki-kór nem fertőző, mégis egyre több szülő hall róla, főként azért, mert tünetei hasonlítanak más gyermekkori kórképekre, például a COVID–19-cel összefüggő gyulladásos szindrómára. Éppen ezért fontos, hogy a szülők, nagyszülők és pedagógusok

A demencia ma már világszinten népbetegségnek számít. Az Egyesült Államokban több mint 6,7 millió 65 év feletti ember él Alzheimer-kórral, ami a demencia leggyakoribb formája. És bár a teljes gyógyulásra még nincs megoldás, a demencia legelső