Mert van egy dolog, amit ha állásinterjú során kimondasz, Gary Shapiro, a Consumer Technology Association (az amerikai technológiai szektor egyik legmeghatározóbb szervezetének) vezérigazgatója szerint azonnal töröl a listáról. És ez nem a

Fekete arany – nem drágakő, hanem egy apró bogyós gyümölcs, amely forradalmasíthatja az egészségünket. A tudósok szerint ez a természet egyik legnagyobb ajándéka: csökkenti a vércukorszintet, szabályozza a vérnyomást, és a bélrendszerünk egyensúlyát

A telített zsírok alattomosan dolgoznak. Miközben ízt és energiát adnak, a szervezetünket szó szerint átprogramozzák. A testünk azt hiszi, hogy nyár van, a bőség időszaka, és elkezd zsírt raktározni, mintha közeledne a tél. De mi történik, ha ebben

Talán meglepő, de nem egyetlen étel „bűnös”, sokkal inkább az étkezési szokások összessége határozza meg, milyen irányba billen az egészségi állapotunk. A kutatások szerint a helytelen táplálkozás nemcsak az emésztőrendszer működését zavarhatja meg,

A alufólia helytelen használata nem csupán bosszantó hibákhoz vezethet: hosszabb távon akár mérgezést, memóriazavart vagy környezeti károkat is okozhat. Az alumínium ugyanis reakcióba léphet bizonyos ételekkel, és bejuthat a szervezetünkbe, ahol

A krónikus gyulladás ellen természetesen is tehetünk – ráadásul finom módszerekkel. Szakértők szerint már napi két csésze gyümölcs fogyasztása segíthet a rákot előidéző gyulladások megelőzésében. De mely gyümölcsök a leghatásosabbak, és mit tehetünk

Legegészségesebb reggeli – nemcsak a napunkat, de az életünket is meghosszabbíthatja. A hosszú élet kutatói szerint a titok a sós ízekben és a természetes alapanyagokban rejlik. Ha reggelente máshogy kezdenénk, délután is több lenne az energiánk és

A New England Journal of Medicine tudományos folyóiratban publikált tanulmány szerint a PRIMA névre keresztelt vezeték nélküli chip képes volt látásfunkciókat részlegesen helyreállítani az AMD előrehaladott formájában, az úgynevezett geográfiai

Ősz haj és rák – két dolog, amire nem is gondolnánk együtt, pedig a tudomány most kimutatta: ugyanazok a sejtek állhatnak mindkettő mögött. A hajunk színe és a daganatok kialakulása között meglepő kapcsolat húzódik. Testünk minden egyes hajszála egy

Ha egyszer elkezded, hamar rájössz, hogy a minimalizmus otthon sokkal többet ad, mint pusztán rendezett tereket. Felszabadítja az elmédet, csökkenti a döntési fáradtságot, és teret ad annak, ami igazán lényeges. Azonban nem kell egyik napról a