Szakértők szerint Németországban 38 másodpercenként törik el egy csont, és a legtöbb eset hátterében csontritkulás áll. A betegség több mint ötmillió embert érint, főként nőket, mégis kevesen tudják, milyen könnyen felismerhető. A csontritkulás teszt

A rejtett cukrok ma már szinte mindenben ott lapulnak – a reggeli kukoricapelyhedben, a „light” joghurtodban vagy akár abban a fehérjeszeletben, amit egészséges nasiként viszel magaddal. A gyártók ügyesen elrejtik őket hangzatos feliratok mögé,

„A páciensek évekig együtt élhetnek a tünetekkel, mert semmi sem utal arra, hogy súlyos betegségük van” – mondja egy onkológus. Nincs szűrővizsgálat, ami kimutatná, és a kolonoszkópia sem alkalmas a ritka ráktípusok kimutatására, hiszen a

A modern életmód, a feldolgozott élelmiszerek és a stressz sajnos nem kímélik a májat. A szervezet „szűrőjeként” működő szerv folyamatosan azon dolgozik, hogy megszabadítson minket a méreganyagoktól, mégis gyakran csak akkor figyelünk rá, amikor már

A depresszió és a szívbetegségek közötti kapcsolat nem csupán elméleti kérdés, hanem napjaink egyik legfontosabb orvosi és társadalmi problémája is. A Magyar Kardiológusok Társasága (MKT) a Mentális Egészség Hónapja alkalmából arra hívja fel a

A dohányzásról való leszokás előnyei tehát messze túlmutatnak a légzőszerveken. Egy, a The Lancet Healthy Longevity folyóiratban megjelent vizsgálat 12 országban több mint kilencezer negyven év feletti embert követett hat éven át. Az eredmények

Most egy meglepően egyszerű, ráadásul filléres módszer járja be a világsajtót, amely nemcsak a téli hőtárolást segíti, hanem ténylegesen pénzt is spórolhat. A titok? Nem más, mint a radiátor mögé ragasztott régi chipses zacskók. Forradalmi, de

Ha te is szeretnél a hasi zsír ellen hatékonyan és tartósan fellépni, érdemes megismerned a sporttudós Dr. Michael Despeghel által kidolgozott 2+2+4 formulát. Ez a rendszer nem igényel életmódforradalmat, csupán egy kis tudatosságot és

Te is tapasztaltad már, hogy hiába alszol eleget, mégis fáradtan ébredsz, vagy rövid alvás után is frissnek érzed magad? Az alvás típusok megismerése segíthet megérteni, miért nem működnek nálad az általános tanácsok, és hogyan találhatod meg a

Beköszöntött a fűtési szezon, és bár sok háztartásban már hetek óta ropog a tűz, nem mindenki tartja be a vonatkozó szabályokat. Az Economx cikke szerint az utóbbi években egyre több bejelentés érkezik a hatóságokhoz illegális égetés miatt, ami