egy kis
Életmód

Most úgy tűnik, a tudósok végre megtalálták a választ. És ami a legérdekesebb: a magyarázat nem a kórházak falai között, nem is a diétákban vagy a vitaminokban rejlik. A titok mélyebbre vezet – egészen a kromoszómákig, az evolúcióig, és abba a

A szívroham előjelei gyakran évek óta ott vannak a testünkben, csak nem vesszük észre őket. Egy friss kutatás szerint az esetek 99 százalékában már korábban megjelennek azok a figyelmeztető jelek, amelyekre, ha odafigyelnénk, megelőzhetnénk a bajt. A

A kísérlet résztvevői nem akármilyen finomságot kaptak: egy „brain bomb” névre keresztelt turmixot, amely 1362 kalóriát és 130 gramm zsírt tartalmazott. A fő összetevő? Nehéz tejszín. Az ital neve nem véletlen: olyan változásokat indított el a

Felmerül a kérdés: mit kezdhet a világ leggazdagabb királya ennyi házzal, repülővel vagy jachttal? Nyilván soha nem járja végig összes birtokát, mégis, ezek a tulajdonok a hatalom és státusz jelképei. Vagyonból birodalom Bangkok utcáin járva szinte

Egy friss, komoly kutatás szerint a kakaóból készült kivonat képes lassítani az öregedést, és még a szívünket is védi. Nem, ez nem valami wellness-brosúra túlzása: tényleg kimutatták, hogy a kakaóban lévő flavanolok mérséklik a krónikus gyulladást,

Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata (NHS) legutóbb nyomatékosan figyelmeztetett: ne legyintsünk a jelekre. „A demencia nem az öregedés természetes része. Fontos, hogy beszéljünk a háziorvossal, ha bármilyen aggasztó tünetet

„Nincs velünk semmi baj. Csak másképp öregszünk, mint a férfiak” – hangsúlyozza Wright, aki könyvében (Unbreakable: A Woman’s Guide to Aging With Power) arra buzdítja a nőket, hogy ne a fiatalság hajszolásában lássák a megoldást, hanem a saját

Az orvos-beteg kapcsolat a gyógyulás egyik kulcsa: ha mi, páciensek nem működünk együtt, akaratlanul is megnehezítjük az ellátást. Az orvosok most elárulják, melyik szokásaink teszik leginkább próbára a türelmüket. Ezen kívül azt is megtudhatjuk,

A vénák egészsége mindannyiunk számára életbevágó. Ha nem vesszük komolyan a korai jeleket, könnyen előfordulhat, hogy súlyos szövődményekkel kell szembenéznünk – akár életveszélyesekkel is. A vénák egészsége nem tűr halasztást Az ereink éjjel-nappal

A módszer neve feltételezésen alapuló kérdezéstechnika. Lényege, hogy nem egyszerűen rákérdezünk valamire, hanem előre feltételezünk egy állapotot vagy érzelmet. Ez az apró, de hatásos kommunikációs trükk teljesen más reakciót vált ki, mint a

További cikkek betöltése