Sokszor érezzük, hogy hiába próbálunk egészségesen étkezni, mégis fáradtnak, lassúnak, kedvetlennek maradunk. Ennek egyik fő oka az energiapazarló ételek, amelyek észrevétlenül szívják el tőlünk az erőt. Miért vesznek el tőlünk erőt az energiapazarló

Nem véletlen, hogy a válltöltő injekció ennyire felkapott lett: a Blackpink Jennie-jéhez hasonló sztárok sugárzó megjelenése sokakat inspirál arra, hogy akár fájdalmas és költséges kezelésekkel is elérjék a kívánt külsőt. A kérdés csak az, megéri-e

A Föld magja nem pusztán egy távoli, megfoghatatlan réteg odalent, hanem a bolygónk szíve. A belső mag mozgása hatással van a mágneses térre, amely megvéd minket a kozmikus sugárzástól. A friss kutatások azt sugallják, hogy a forgási változások

A világ legfélelmetesebb útjai nem csupán földrajzi érdekességek: ezek azok a helyek, ahol a kormányt markolva tényleg úgy érezzük, hogy az életünk minden kanyarban a tét. Aki ide merészkedik, annak nem elég jó sofőrnek lenni – itt a bátorság és a

A szállodai tartózkodás nem kell, hogy szürke és kiszámítható legyen: egy kis rámenősség és jó időzítés csodákat tehet. Ha tudod, mit érdemes kérdezni, a hotelek gyakran szívesen teljesítik ezeket a kívánságokat, főleg ha a foglaltságuk engedi. Ez

A modern világban teljesen megszokott, hogy a mobil mindig kéznél van. Mégis, ha jobban belegondolsz, ez a hizlaló étkezési szokás nem csak a derékbőségedet, hanem az étkezéseid minőségét is tönkreteszi. A kutatások szerint már az is negatív hatással

Talán te is hallottál már róla, hogy a mirha egyike volt annak a három ajándéknak, amelyet a napkeleti bölcsek vittek az újszülött Jézusnak. De amit kevesebben tudnak: ez az ajándék nemcsak szimbolikus jelentést hordozott, hanem olyan hatóanyagokat

Sokan keresik ma már azt az alapanyagot, ami egyszerre egészséges, finom, és nem jár együtt hatalmas környezeti árral. A „magyar” avokádó pontosan ezt tudja: nem kell messziről szállítani, nem fogyaszt irreális mennyiségű vizet, és még a

Az ETH Zürich kutatói által kifejlesztett módszer különösen azoknak jelenthet reményt, akiknél már megjelentek az enyhe memóriazavar első jelei. A program lényege, hogy mindössze napi 24 perc, heti ötszöri gyakorlással aktivizálja az agy

Nem titok, hogy rengetegen követik el ugyanazokat a hibákat, amikor hamburgert készítenek. Egy kis ketchup, egy szelet előre csomagolt cheddar, és kész is – gondolod. De a valóságban ezzel csak rontasz a hús minőségén, és elmarad az az ízélmény,