Rák ellen természetesen? Igen, a fejes saláta nemcsak a magyar konyhák kedvenc friss zöldsége, hanem igazi szuperélelmiszer, amely több daganattípus ellen is védelmet nyújthat. Ezért kellene sokkal gyakrabban fogyasztanunk. Rák ellen természetesen –
Berrino nem csupán orvos, hanem egyfajta életmód-guru is, akit a tudományos közegben gyakran „lázadónak” tartanak. Az egészséges öregedés, a betegségek megelőzése és a mindennapi jóllét érdekében hirdeti, hogy a megfelelő reggeli nem luxus, hanem
A jó hír, hogy tudsz alkalmazkodni ezekhez a változásokhoz. Ha tisztában vagy vele, mikor mennyi alvásra van szükséged, sokkal könnyebben hozhatod ki magadból a legtöbbet. Ráadásul a tudatos pihenés nem luxus, hanem alapfeltétel az egészséges
Ez nem sci-fi, hanem egy valós történet egy 44 éves férfiról, aki évtizedeken át küzdött a legsúlyosabb depresszióval – egészen addig, míg egy kutatócsoport rá nem talált arra a módszerre egy agypacemakerrel, ami végre valódi enyhülést hozott neki
Egy friss kutatás szerint a jelenség gyökerei sokkal mélyebben húzódnak. Az elhízás okai között nemcsak a kalóriabevitel és a fizikai aktivitás hiánya szerepel, hanem olyan láthatatlan tényezők is, mint a stressz, a társadalmi egyenlőtlenség, a
A szimuláció készítője, Olivia Lutfallah, neurodivergens tartalomgyártó, aki saját tapasztalatait fordította le vizuális és hanghatásokra. Célja, hogy a nézők ne csak halljanak az ADHD-ról, hanem ténylegesen átéljék, mit jelent, amikor az agy
A tanulmány szerint már napi egy doboz diétás üdítőnek megfelelő mennyiségű mesterséges édesítőszer is jelentősen rontotta a résztvevők memóriáját és szókincshasználatát. A kutatók azt találták, hogy a legtöbbet fogyasztóknál 62%-kal gyorsabb volt a
Annecy tökéletes választás, ha aktív nyaralást tervezel, de akkor is, ha inkább pihenni vágysz. Télen síelhetsz a közeli pályákon, nyáron vízisportokat próbálhatsz ki, vagy csak egy pohár borral élvezheted a tóparti naplementét. Bárhogy döntesz, a
Megjelent az első bélfertőzés Nógrád vármegyében, a járványügyi jelentések szerint a kórokozó állatról emberre terjed. A szakemberek figyelmeztetnek: már a gyanút is jelenteni kell, különben elszabadulhat a fertőzés. Állatról emberre terjedő
Egyre több kutatás bizonyítja: a gomba rák ellen valóságos fegyver lehet a tányérunkon. Ha napi 18 grammot fogyasztunk belőle, akár 45 százalékkal csökkenthetjük a daganatok kialakulásának kockázatát – állítják a tudósok. A gomba rák ellen: mit tud a