Az oxidatív stressz nem más, mint a szabadgyökök és az antioxidánsok közötti egyensúly felborulása, amely sejtkárosodáshoz vezethet. A mandula előnyei pontosan itt mutatkoznak meg: antioxidánsokban gazdag összetevőinek köszönhetően hozzájárulhat a

A mikotoxinok – vagyis a penészgombák által előállított másodlagos anyagcseretermékek – évtizedekig főként a takarmányozással foglalkozó szakemberek figyelmét kötötték le. Az utóbbi évek vizsgálatai azonban arra utalnak, hogy ezek a vegyületek jóval

A Vibrio vulnificus nevű baktérium, amelyet köznyelven húsevő baktériumként ismernek, a tengerparti vizekben tenyészik. A melegedő óceán és a sós víz csökkenő koncentrációja olyan körülményeket teremt, amelyek kedveznek ennek a kórokozónak. És bár a

A hidratálás azonban nem csupán arról szól, hogy a szomjunkat oltjuk. Az is fontos, hogy a bevitt folyadék mennyi ideig marad a testben, és mennyire hatékonyan segíti az ásványi anyagok egyensúlyát. Egy skóciai tanulmány éppen erre mutatott rá, és az

Ha te is azok közé tartozol, akik szívesen választanak müzliszeletet gyors uzsonnaként, vagy úgy gondolják, hogy az ízesített joghurt a tökéletes reggeli, akkor érdemes figyelned. Ez a cikk segít leleplezni azokat az élelmiszereket, amelyek bár első

A számmisztika szerint bizonyos napokon születettek nagyobb esélyt mutatnak a pénzügyi sikerekre. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy a születési dátum önmagában garantálja a gazdagságot, sokkal inkább egyfajta iránytűként szolgálhat. A számok

És hogy mennyi energiától szabadulhatsz meg a hálószobában? Nos, a számok meglepőek lehetnek. Egy friss felmérés és a NowPatient nevű telemedicinás szolgáltató „szexedzés-kalkulátora” alapján pontosan kiszámolható, hogy adott pózban mennyi kalóriát

A vírus főleg azokat fenyegeti, akik nem kapták meg mindkét MMR-oltást (kanyaró, mumpsz, rubeola ellen). Bárki megbetegedhet, akinek nem teljes az oltottsága. Az Egyesült Királyságban már több mint 400 megbetegedést jelentettek idén, ezek többsége 10

A tanulmány szerint a mikroműanyag legnagyobb koncentrációban a forró italokban található meg. A legrosszabbul a teák szerepeltek, literenként akár 81 mikroszkopikus műanyagrészecskével, de a kávé sem sokkal jobb: egyetlen literben akár 57 darab is

Dr. Lewis Ziska, a Columbia Egyetem Mailman Közegészségügyi Iskolájának docense így fogalmazott: „Eredményeink azt mutatják, hogy a növekvő arzénszint jelentősen növelheti a szívbetegségek, a cukorbetegség és más, nem daganatos egészségügyi problémák