A C-vitamin fogyasztása azért került a figyelem középpontjába, mert bizonyítottan eljut a bőr minden rétegébe a vérkeringésen keresztül. Ez a belső ellátás támogatja a kollagéntermelést, gyorsítja a sejtmegújulást, és mérhetően növeli a bőr

Amikor a konyhában megcsap minket az a bizonyos szag, az első gondolatunk az, hogy dugulás van. Mi lenne, ha nem azonnal a legerősebb vegyszerhez nyúlnánk. A lefolyó tisztítása körül most egy meglepő ötlet terjed, mégpedig az oregánó használata

A kutatások arra figyelmeztetnek, hogy a tinédzserek hétvégi alvási szokásai nem pusztán kényelmi kérdések. Az alvás időzítésének állandó felborulása – amit a szakemberek társas jetlagnek neveznek – finoman, de tartósan alakíthatja azokat az agyi

A kísérlet tanulsága gyorsan körbejárta az internetet, és nem véletlenül. A hófogyasztás veszélyei nem csupán esztétikai problémák vagy kellemetlen meglepetések formájában jelentkeznek. Valós, mérhető egészségügyi kockázatokat hordoznak, különösen

Decemberben mi is észrevesszük, hogy egyre több narancshéj gyűlik össze a konyhapulton. Mi lenne, ha idén nem a szemetesben végeznék, hanem egy befőttesüvegben. A házi tisztítószer pont ettől válik személyessé, mert abból készül, ami amúgy felesleg

Pedig egyre több szakértő hívja fel a figyelmet arra, hogy a nátha ellen nem feltétlenül a patikában kell keresni a leghatékonyabb fegyvert. Egy családorvos tapasztalata szerint a különbség a gyakran betegeskedők és az egészségesek között sokszor nem

A hosszan tartó ülés hatásai nemcsak a délutáni fáradtságban vagy a megmerevedett vállakban érhetők tetten. Az orvosi kutatások egyre világosabban mutatnak rá: az ülve töltött órák a keringéstől az anyagcseréig számos folyamatot lassítanak, és olyan

Manapság a fájdalomcsillapító gyógyszerek világában nem ördöngösség eligazodni – ha tudjuk, mire figyeljünk. A paracetamol és az ibuprofen a két leggyakrabban használt hatóanyag, mégis sokan nincsenek tisztában azzal, mikor melyik a jobb választás,

Mi most úgy beszélünk erről, mintha csak egy új netes trend lenne, de közben érezzük, hogy ennél sokkal többről van szó. Mi lenne, ha egy reggel arra ébrednénk, hogy egy skála alapján rangsoroljuk magunkat, a barátainkat, a párunkat. A Z generáció

Sokan kérdezik, tényleg elég ennyi a bőség vonzása érdekében. Mi is így voltunk vele, amíg egy ponton el nem döntöttük, hogy kipróbáljuk. Mi lenne, ha nem legyintenénk, hanem adnánk egy esélyt annak, amit évszázadok óta alkalmaznak. A feng shui