A helyes futócipő kiválasztása nem csupán kényelmi kérdés. Hosszú távon az egészséged, a motivációd és az élmény is múlik rajta. A nuus.hu összeszedte, mire figyelj, ha valóban a lábadra és nem csak a polcra porfogónak szeretnél egy tökéletes cipőt

A helyes futás nem csak arról szól, hogy minél gyorsabban letudjuk a napi távot, vagy hogy hány kilométert bírunk ki. Sokkal inkább arról, hogyan bánunk közben a testünkkel, hogyan lépünk, hogyan vesszük a levegőt, és hogyan vigyázunk az

Az edzés nyáron nem lehet ugyanolyan, mint máskor. A hőség, a páratartalom és a regeneráció is más ritmusban működik. De ha okosan választunk napszakot és mozgásformát, a nyári edzés nemcsak hatékony, hanem kifejezetten élvezetes is lehet. Nyár van,

Rayno Nel, a dél-afrikai rögbijátékosból lett erősember 2025 májusában történelmet írt: fantasztikus teljesítménnyel megnyerte a Világ Legerősebb Embere versenyt, amelyet idén a kaliforniai Sacramento városában rendeztek meg. Győzelme nem csupán

Nem sokan tudnák ilyen természetességgel elengedni azt a világot, amiben egy egész életet töltöttek. Pláne, ha ez a világ a reflektorfényről, olimpiai dobogókról és Michael Phelpsszel való harcokról szólt. Mostanra végleg búcsút intett az uszodának –

Divatbemutatón vett részt Fábián Bettina Európa-bajnok, vb-érmes és olimpiai 5. nyíltvízi úszó – számolt be közösségi oldalán a Magyar Úszó Szövetség. Azt írták, Betti a hétvégi rendezvényen Siffer Klaudia egyik ruhakölteményét mutatta be – és

A klímaváltozás kihívásai miatt a műanyag sípálya forradalmasíthatja a síelés jövőjét. Ahelyett, hogy a hóesésre várnánk, vagy a mesterséges hó előállítására költenénk rengeteg pénzt és energiát, a műanyag sípályák egész évben lehetőséget

A tavalyi győztes, Derek Lunsford ezúttal csak harmadik lett, és a 2022-es bajnok iráni Hadi Choopan sem tudta visszaszerezni a sportág ikonjáról, Eugen Sandow-ról elnevezett szobrot. Nem volt ugyanis ellenszerük a nigériai Samson Daudával szemben. A

Nagyon örülök, hogy rám gondoltak, igyekszem méltó lenni a felkéréshez. Bár ez a feladat talán nagyobb izgalommal, felelősséggel és stresszel tölt el, mint az, hogy le kell úsznom a 100 méter mellet kétszer – árulta el az MTI érdeklődésére a

Immár harmadik alkalommal rendez 15.000 dollár összdíjazású ITF nemzetközi  férfi egyes és páros versenyt a GS Tenisz Club. A tavalyi sikeres viadal után idén is duplázik a klub, ugyanis nem egy, hanem egymást követő két hétben rögtön két ITF-tornát