Szinte elviselhetetlen: ezzel kell nagyon vigyázni a közel 40 fokos hőségben a szakértők szerint

Újra 35 fok fölé emelkedik a hőmérséklet hazánkban a héten – a hőség fokozódik és extrém forróságra kell számítani, ami miatt szakemberek a hőegyensúlyi veszélyekre és a hőpangásra is felhívják a figyelmet – tudatta a Meteo Klinika információi alapján a penzcentrum.hu.

Egyre veszélyesebb a humánmeteorológiai-orvosmeteorológiai helyzet várható tehát, ami különösen az idősekre, beteg emberekre és az időjárásra érzékenyekre hathat.

Augusztus 13-án napos időnk lesz, fátyol- és gomolyfelhők mellett. Magyarország északi, északnyugati harmadán – főként a hegyekben – jelentkezhet néhol zápor, zivatar.  Az északi, északkeleti szél helyenként megélénkül, zivatarok környezetében átmenetileg megerősödhet, sőt viharossá is fokozódhat.

A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 32 és 37 fok között várható – ennél csak északkeleten lehet kisebb mértékű a hőség, melegebb idő lehet a Dél-Alföldön lehet, ahol helyenként40 fok közelébe emelkedhet a hőmérséklet.

Az akadály nélkül tűző nap és a 35 fok feletti hőség sokak számára az elviselhetetlen terheléssel egyenlő. Már most sokan keresik fel az orvost keringési panaszok miatt, vérnyomás-ingadozással, erős fejfájással. Sokan vannak rosszul, gyengeséget érzékelnek, szédülés, homályos látás, hányinger fordul elő – írta a Meteo Klinika információi alapján a penzcentrum.hu.

Egyre nagyobb esélye van annak, hogy kialakul a veszélyes hőpangás: ha a magas pulzus zavartság tüneteivel párosul, azonnal orvosi segítség kell!

A szakemberek azt ajánlják: tegyünk meg mindent, hogy elkerüljük az efféle állapotokat. Minden lehetséges módon csökkentsük a hőség okozta terhelést, ha lehet, még rövid időre se menjünk tűző napra.

Fokozottan figyeljük a szervezet jelzéseit és ne hagyjuk figyelmen kívül a környezetünkben levő embereket sem – hívták fel a figyelmet a szakértők.

Hozzátették: mivel a hajnali felfrissülés esélye is gyengül, az alvás minősége romlik. Igyunk sok vizet és pótoljuk a sót és egyéb ásványi anyagokat, amelyeket elveszítünk az izzadással.

(Via)