Ezek a bőrrák jelei – Ismerd fel időben

A bőrrák korai felismerése kulcsfontosságú a hatékony kezelés érdekében. A rendszeres bőrgyógyászati vizsgálatok és az önvizsgálatok életmentők lehetnek, hiszen a korai stádiumban észlelt bőrrák gyakran jól kezelhető – derül ki a Forbes cikkéből. Fontos tehát, hogy tisztában legyünk a bőrrák típusainak jellemzőivel és a megelőzéshez szükséges óvintézkedésekkel.

A bőrrák különböző típusai

A bőrráknak három fő típusa létezik, amelyek különböző veszélyességi szintekkel bírnak:

• Bazálsejtes karcinóma: Ez a leggyakoribb bőrrákfajta. Gyakran rózsaszín foltként jelenik meg a bőrön, és előfordulhat, hogy gyöngyházfényű dudorként jelenik meg. Bár általában nem terjed más szervekre, kezelés nélkül súlyos szövődményeket okozhat.
• Laphámsejtes karcinóma: A második leggyakoribb bőrrákfajta, amely szilárd vörös dudorként, pikkelyes bőrfoltként vagy sebeként jelentkezhet, amelyek begyógyulnak, majd újra megnyílnak. Ez a típus nagyobb eséllyel terjed el a szervezet más részeire, mint a bazálsejtes karcinóma.
• Melanóma: A legritkább, de a legveszélyesebb bőrrák. Gyakran anyajegyekből alakul ki, amelyek idővel változnak vagy eltérnek a többi anyajegytől. A melanóma a legmagasabb halálozási aránnyal bír, ha nem kezelik időben.

Kik vannak kitéve a bőrrák kockázatának?

Bárki kaphat bőrrákot, függetlenül a bőrszínétől, mondja Dr. Faramarz Samie, a Columbia University Irving Medical Center bőrgyógyásza. Azok, akiknek több melanint tartalmaz a bőrük, valamivel védettebbek, azonban ők is veszélyben vannak. Az American Cancer Society adatai szerint élete során a fehér emberek 3%-a, a spanyol származásúak 0,5%-a, a fekete bőrűek pedig 0,1%-a van kitéve a bőrrák kockázatának.

Emellett a családi előzmények, a bőrön lévő nagyszámú anyajegy, valamint a napnak vagy szoláriumnak való túlzott kitettség növeli a bőrrák kialakulásának esélyét. Még azok is veszélyben lehetnek, akik általában nem égnek le a napon, vagy akik úgy érzik, hogy védettek a bőrszínük miatt.

Hogyan ismerhetjük fel a bőrrák jeleit?

A bőrrák korai jelei gyakran finomak, de a rendszeres önvizsgálat segíthet a gyanús elváltozások időben történő felismerésében. Dr. Samie szerint bármilyen új elváltozás, például anyajegy vagy kinövés, ami növekszik, változik színében vagy formájában, hámlik, vérzik, vagy bármilyen más módon megváltozik, azonnali értékelésre szorul.

Az American Academy of Dermatology Association azt javasolja, hogy figyeljük a melanóma jeleit:

• Aszimmetria: Azok az anyajegyek vagy elváltozások, amelyek egyik fele nem hasonlít a másikra.
• Határok: Szabálytalan szélű bőrelváltozások.
• Szín: A különböző vagy változó színű foltok a bőrön.
• Átmérő: A potenciálisan veszélyes bőrrákos elváltozások általában 6 milliméternél nagyobbak, de lehetnek kisebbek is.
• Fejlődés: Azok az elváltozások, amelyek idővel változnak.

Mikor forduljunk bőrgyógyászhoz?

A bőrgyógyászati ellenőrzés mindenki számára ajánlott, függetlenül attól, hogy észleltek-e bármilyen gyanús elváltozást. A bőrrák felismerése különösen fontos a korai szakaszban, mivel ilyenkor a legnagyobb a kezelés sikerességének esélye. Az elsődleges bőrgyógyászati vizsgálat egy kiindulópont, ahol a szakember feljegyzi a bőr jellegzetességeit, és ha szükséges, figyelemmel kíséri az esetleges változásokat.

Azok számára, akiknek már volt bőrrákja, a rendszeres ellenőrzés életbevágó. A bőrrák típusától és agresszivitásától függően akár háromhavonta is szükség lehet vizsgálatra, míg másoknak elegendő lehet hat-havonta vagy évente egyszer elvégezni a kontrollt.

Hogyan védekezhetünk a bőrrák ellen?

A bőrrák megelőzése nagyrészt a mindennapi szokásokon múlik. Az egyik legfontosabb lépés, hogy kerüljük a napot, amikor annak UV-sugárzása a legerősebb, általában 10:00 és 16:00 között. Emellett elengedhetetlen a megfelelő napvédelem használata. A legalább 30-as fényvédő faktorral (SPF) rendelkező naptej rendszeres alkalmazása, különösen vízi tevékenységek vagy izzadás után, alapvető fontosságú a bőr védelmében.

Az UV-sugárzás elleni védelem érdekében érdemes védőruházatot is viselni, például széles karimájú kalapot, hosszú ujjú inget és hosszú nadrágot. Az ilyen ruházat segít minimalizálni a közvetlen napfénynek kitett bőrfelületeket, így csökkentve a bőrrák kockázatát.

A bőrrák megelőzése és korai felismerése mindenki számára elérhető és megvalósítható cél. Bár vannak, akik genetikai vagy életmódbeli tényezők miatt nagyobb veszélyben vannak, a megfelelő óvintézkedések betartásával mindenki csökkentheti a bőrrák kialakulásának kockázatát. A rendszeres bőrgyógyászati ellenőrzés és az önvizsgálat segíthet abban, hogy időben felismerjük a bőrrák jeleit, és ha szükséges, megkapjuk a megfelelő kezelést.

Olvass még több érdekes és hasznos cikket Egészség rovatunkban!

(Via)