Az ADHD-s felnőttek rövidebb életet élhetnek – Pedig tehetünk ellene

Egy világelső tanulmány szerint az ADHD-s felnőttek várható élettartama jelentősen rövidebb lehet, mint azoké, akiknél nincs ilyen diagnózis. Az eredmények rávilágítanak a diagnózis, a támogatás és a kezelés fontosságára, miközben szakértők sürgetik a probléma megértését és a cselekvést.

Miért élhet rövidebb ideig egy ADHD-s felnőtt?

Az ADHD, vagyis a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar általában a gyermekkorhoz kapcsolódik, de a felnőtteket is érinti. Az Egyesült Királyságban készült új tanulmány megdöbbentő adatokat tárt fel. Az ADHD-s férfiak 4,5–9 évvel, míg az ADHD-s nők 6,6–11 évvel élhetnek rövidebb ideig, mint azok, akiknél nem áll fenn ez az állapot.

Az ADHD nem közvetlenül az élettartam csökkenésének oka, hanem olyan tényezők sokasága, amelyek az állapothoz kapcsolódnak. Dr. Josh Stott, a kutatás vezetője szerint „a támogatás és kezelés hiánya, valamint a stresszes életesemények és társadalmi kirekesztés” együttesen negatívan hatnak az érintettek mentális és fizikai egészségére.

„Az ADHD-s embereknek sok erőssége van, és a megfelelő támogatással boldogulhatnak, de ezek az eredmények mélyen aggasztóak”

– nyilatkozta Stott.

További kockázati tényező lehet az impulzuskontroll hiánya, amely fokozza az egészségtelen szokások – például a dohányzás vagy a rossz táplálkozás – kialakulásának esélyét. Emellett a kutatók rámutattak a társbetegségekre, mint például a szív- és érrendszeri problémákra, amelyek súlyosbíthatják az ADHD hosszú távú hatásait.

ADHD-s felnőtt: több diagnózisra van szükség

A tanulmány szerint az ADHD a felnőttek körében is súlyos állapot, amelyet sokszor nem diagnosztizálnak időben. A kutatásban például 300 felnőttből mindössze egynél állapították meg az ADHD-t, miközben a szakértők szerint minden kilencedik ember érintett lehet. Ez óriási problémát jelent, hiszen az érintettek jelentős része soha nem jut megfelelő támogatáshoz.

„Az ADHD-t egyre inkább súlyos állapotként ismerik fel, de a diagnózishoz és a kezeléshez való hozzáférés korlátozott”

– mondta Philip Asherson, a londoni King’s College molekuláris pszichiátria professzora. Asherson szerint a probléma nem csak az egészségügyi rendszer felelőssége, hanem társadalmi kérdés is, hiszen az érintettek gyakran élik meg az elutasítottságot és a kirekesztést.

Kevin McConway, az Open University alkalmazott statisztikával foglalkozó professzora hozzátette, hogy bár a tanulmány eredményei „feltűnőek”, még sok kérdés maradt megválaszolatlanul.

„Fontos lenne megérteni, hogy az ADHD önmagában, hanem az állapothoz kapcsolódó életmódbeli tényezők okozzák a rövidebb várható élettartamot”

– magyarázta.

Hogyan segíthet a támogatás az ADHD-s felnőtteknek?

Az ADHD-val élők várható élettartamának csökkentésében nem csak a biológiai tényezők játszanak szerepet, hanem a társadalmi és életmódbeli körülmények is. A kutatók szerint a probléma gyökere a „módosítható kockázati tényezőkben” rejlik, amelyek között kiemelten fontos a diagnózis és a kezelés hiánya.

„Az ADHD kezelésével csökkenthetők az állapot által okozott problémák, például a stressz, a társadalmi kirekesztés vagy a káros szokások kialakulása”

– mondta Stott. A szakértők szerint az érintettek támogatása nem csupán egyéni érdek, hanem hosszú távon a társadalom egészére is pozitív hatással lehet.

A kutatók arra is felhívták a figyelmet, hogy az ADHD kezelésében nem elég a gyógyszeres kezelés. A viselkedésterápia, az életmódbeli változtatások és a megfelelő tájékoztatás együttesen segíthetnek a legjobb eredmény elérésében.

(via)

Itt arról olvashatsz: top 10 módszer a szorongás és stressz kezelésére.