Aggasztó oka van, ha szereted nézni a valós bűnügyi sztorikat

Te is olyan vagy, aki bár imádja nézni a bűnügyi, gyilkosos, nyomozós filmeket/sorozatokat, leginkább az mozgat meg, vagy az érdekel, aminek igaz történet az alapja? Az utóbbi időben rengeteg olyan bűnügyi dokumentumfilm és igaz történet alapján készült sorozat jelent meg, ami valóban népszerű lett. Annak viszont, hogy érdeklődünk az ilyesmi iránt, van pszichológiai oka, ahogy arra nemrég egy pszichológus is rávilágított. Egy mentálhigiénés szakértő különösen arról beszélt, hogy miért nézik az emberek a műfajhoz tartozó sorozatokat és filmeket kikapcsolódásként. Bár furcsa lehet, de riasztóan sokan választják egy hosszú, stresszes nap után pihenésként a bűnügyi dokumentumfilmet.

Miért?

Kiderült, hogy ha valaki önként és rendszeresen nézi a valós bűnügyi történeteket, az komoly figyelmeztető jel lehet, függetlenül attól, hogy mennyire találod lenyűgözőnek az egészet. 2023-ban a The Mel Robbins Podcast-ban a mentálhigiénés szakértő, Dr. Thema Bryant elmagyarázta, hogy az emberek hogyan akarnak gyógyulni a nehézségek vagy traumák után. Úgy tűnik, van egy konkrét oka annak, hogy az emberek önként választják a rendszeres erőszakos médiafogyasztást. Dr. Bryant rámutatott:

„Ha lefekvés előtt három epizódot nézel meg a Esküdt ellenségekből, akkor arra biztatnálak, hogy gondold át, miért nyugtat meg a trauma?” – mondta. Kiderült, hogy ennek köze lehet a mentális egészségedhez. A később TikTokon megosztott videóban a pszichológus rámutatott, hogy a gyerekkorunkban átélt „nagy stresszel járó” helyzetek miatt egyesek a békét az „unalommal tévesztik össze„.

Szóval miért szeretjük a bűnügyi sztorikat?

Dr. Elizabeth Jeglic, a John Jay College of Criminal Justice professzora elárulta, miért vonzódnak a traumát átéltek a valódi bűnügyi történetekhez. A Crime Readsnek adott interjújában a pszichológus elmagyarázta:

„Anekdotikus módon, egyeseket a pszichológia tanulmányozása vonz, hogy megértsék és meggyógyítsák magukat. Az embereket vonzza a pszichológia témája, mint a gyógyulás és önmaguk megértésének egyik módja. A pszichológiai programokban sok olyan ember van, akinek aktív mentális betegsége volt a múltban. Azok az emberek, akiknek traumájuk volt, imádják a valódi bűnügyeket, mert így biztonságos környezetben, ahol nagyobb kontrolljuk van, újra átélhetik a traumás helyzeteket” – mondta.

Ez tehát azt jelenti, hogy ha nagyon szeretjük ezeket a történeteket, akkor talán érdemes magunkban keresni a választ, hogy miért. Ha valakivel rossz dolog történt, szeret ilyeneket nézni, hiszen kiderül, hogy nem csak vele történt hasonló vagy még rosszabb esemény. A műsorokból pedig néha az is kiderül, hogyan lehet ezeket feloldani, feldolgozni. Te is így gondolod?

Forrás: LadBible