Ne hagyd lejárni – Az oltások fontossága és az emlékeztető dózisok

Sokan gondolják úgy, hogy ha gyerekkorukban megkapták az alapoltásokat, akkor örökre védettek. Ez azonban sajnos nem mindig van így. Vannak fertőző betegségek, amelyek ellen csak időszakos védettséget adnak az oltások, másoknál pedig az évek múlásával csökken a szervezet védelmi szintje. Ezért fontos tudni, mikor javasolt az ismétlés, és milyen kockázatokkal járhat, ha elmarad.

Miért nem tűnnek el a fertőző betegségek?

Az emberiség történelmének egyik állandó főgonosza a fertőző betegségek sokasága. A pestistől a himlőn át egészen a COVID-ig minden korszaknak megvoltak a maga mumusai, és bár a tudomány fejlődésével sok csatát megnyertünk, a háború még messze nincs lezárva. Az egyik legnagyobb áttörést a vakcinák jelentették. Jenner 1796-ban elindított valamit, ami máig ment életeket. De ez nem azt jelenti, hogy most már hátra lehet dőlni.

Az oltások nem örök életű pajzsok. Az idő múlásával a védettség gyengülhet, főleg ha az immunrendszer is öregszik, vagy valaki épp egy új területre utazik, ahol más vírusok és baktériumok keringenek. A világ folyamatosan változik, új kórokozók jelennek meg, és a régiek is visszatérhetnek, ha nem figyelünk. Ezért olyan fontos, hogy naprakészen tartsuk a védekezésünket, különösen nyáron, amikor a sok utazás és a tömegrendezvények miatt megnő a fertőzések kockázata.

Oltások, amik most is számítanak

A kötelező gyermekkori oltások mellett egyre több olyan vakcina van, amit felnőttként is érdemes (vagy éppen kötelező) felvenni. Lássuk, mire kell figyelni, ha szeretnél egy fertőzésmentes nyarat!

Tuberkulózis (BCG): Sokan azt gondolják, ez már a múlté, pedig a TBC még mindig komoly gondot okoz. 2023-ban több mint 10 millióan fertőződtek meg, 1,25 millióan pedig bele is haltak. A születéskor adott BCG védelmet nyújt, de ha valaki rizikós helyre utazik, érdemes konzultálni orvossal.

Hepatitis B (HBV): Egy alattomos vírus, ami a májat támadja, és akár rákot is okozhat. 296 millió fertőzött világszerte – nem játék. Ha nem vagy biztos benne, hogy megkaptad, nézesd meg!

MMR (kanyaró, mumpsz, rubeola): Egyetlen vakcinával három veszélyes betegség ellen kapsz védelmet. Fontos a két adag – ha kimaradt, pótolni kell, különösen mivel 2023-ban több mint 10 millió kanyarós esetet regisztráltak.

DTP (diftéria, tetanusz, szamárköhögés): Ez az a kombinált oltás, amit felnőttként sem szabad elfelejteni. A diftéria akár 30%-os halálozási arányt is produkálhatott régen, a tetanusz pedig korábban tömegeket tizedelt. A DTP-t 10 évente, de inkább 2 évente érdemes ismételni.

Gyermekbénulás (polio): Óriási előrelépés történt ezen a fronton – 1988 óta 99%-kal csökkent az esetek száma. De amíg a világ bizonyos részein még mindig előfordul, addig nem lehet hátradőlni. A legjobb védelem a kombinált IPV és OPV oltás.

Rotavírus, pneumococcus, Hib és HPV: Ezek a kórokozók főleg gyerekeknél és fiatal felnőtteknél okozhatnak komoly gondot, de a következményeik felnőttkorban is jelentkezhetnek. A HPV például a méhnyakrák első számú okozója. A rotavírus súlyos hasmenést, a pneumococcus tüdőgyulladást, a Hib pedig akár agyhártyagyulladást is kiválthat.

Vakáció előtt: frissítsd fel a védelmed!

Mielőtt bepakolnád a naptejet és a fürdőruhát, állj meg egy pillanatra, és nézd át az oltási státuszodat! Egy kis elővigyázatossággal sok kellemetlenséget megelőzhetsz.

Emlékeztető oltások: DTP-t, influenza elleni és COVID vakcinát is ajánlott időről időre frissíteni. Különösen 65 év felett nő a súlyos szövődmények kockázata, így az idősebbeknek is érdemes konzultálni az orvossal. Ha külföldre készülsz, pláne egzotikus úti célra, különösen fontos tájékozódni, milyen oltások szükségesek.

Influenza és COVID-19: Bár ezekről mostanában kevesebbet hallani, ne dőlj be a csendnek. Az influenza szezonálisan visszatér, a koronavírus pedig változik – új variánsok bármikor felbukkanhatnak.

Oltási könyv újratöltve: Igen, az a régi, kissé megsárgult füzet most kincset érhet. Nézd át, kérdezd meg a háziorvost, mikor mi volt, és mit kellene pótolni.

Higiénia és életmód: Az oltás csak egy része a védelemnek. A rendszeres kézmosás, az egészséges táplálkozás és az elegendő alvás is kulcsfontosságú, ha szeretnéd elkerülni a bajt.

(via)

Itt arról olvashatsz: demencia jelei. Így mutatkoznak meg először.