Otthon
Makacs pattanásokkal küzdesz? Az okát lehet, hogy a konyhában kell keresned
Sokan azt hisszük, hogy a bőrproblémáink kizárólag az étrendünk vagy a hormonjaink miatt alakulnak ki. Pedig lehet, hogy a megoldás a szemünk előtt van, pontosabban a konyhában. Egy gyakori főzési hiba, amit a legtöbben elkövetünk, akár makacs pattanásokat is okozhat, még akkor is, ha a bőrápolási rutinunk hibátlan.
Ha eddig a tejtermékeket vagy a stresszt okoltad a pattanásokért, most lehet, hogy új irányba kell gondolkodnod. Egyre több bőrgyógyász hívja fel a figyelmet arra, hogy a főzés során a levegőben szálló olaj és zsír hogyan tud beleivódni a bőrödbe, eltömítve a pórusokat. Ez a főzési hiba nem csak a főzőlapot, de a bőrödet is szennyezi, és te talán észre sem veszed.
A láthatatlan zsírréteg – így rontja el a főzés a bőrödet
Dr. Helena Watson brit bőrgyógyász szerint a legtöbben nem is gondolunk rá, milyen hatással van a bőrünkre, ha nem figyelünk a főzés közbeni higiéniára.
„A legtöbb ember nem köti össze a konyhai tevékenységeit a bőrproblémáival”
– mondta Dr. Watson a Plumbworldnek adott interjújában.
„Pedig a főzés közben a levegőbe kerülő olajrészecskék eltömítik a pórusokat, különösen az áll és a homlok környékén.”
A gond akkor kezdődik, amikor ezek a zsíros részecskék nemcsak az arcodra, hanem a hajadra, ruhádra, sőt még a párnádra is rátelepednek. Ha nem mosod meg az arcod főzés után, akkor ezek a szennyeződések az éjszaka során mélyen belepréselődnek a pórusaidba és másnap reggel újabb pattanásokat találsz az arcodon.
Ez az egy főzési hiba tönkreteheti a bőrápolási rutinodat
Egy Plumbworld által készített felmérés szerint az emberek 63%-a nem mossa meg az arcát vagy a haját főzés után, még akkor sem, ha olajban süt. Ennél is megdöbbentőbb, hogy 40%-uk egyáltalán nem is használ elszívót.
„Ez maga a recept a pattanásokhoz”
– figyelmeztet Dr. Watson.
„Még a legjobb bőrápolási rutin sem ér semmit, ha utána otthagyjuk magunkon a főzésből származó koszt.”
A 29 éves manchesteri Sophie L. például éveken át küzdött bőrproblémákkal, amíg meg nem hallotta Dr. Watson tanácsát.
„Próbáltam mindent – új arctisztítók, drága szérumok – de semmi sem segített. Aztán rájöttem, hogy mindig főzés után koszos arccal feküdtem le aludni.”
Miután változtatott a szokásain, és főzés után mindig áttörölte az arcát micellás vízzel, heteken belül teljesen megszűntek a pattanásai.
Hogyan előzd meg a főzés okozta pattanásokat?
Dr. Watson három egyszerű lépést javasol, hogy elkerüld ezt az alattomos bőrproblémát:
- Használj elszívót minden főzésnél. Ezzel csökkented a levegőben szálló zsírok mennyiségét, még mielőtt azok leülepednének az arcodra.
- Mosd meg az arcod és a hajvonalad főzés után: Még egy egyszerű micellás vízzel történő áttörlés is csodákat tehet.
- Cseréld gyakrabban a párnahuzatod: Ha gyakran főzöl, érdemes hetente 1-2 alkalommal friss huzatot húzni.
„A bőr egészsége nem csak arról szól, hogy mit kensz rá – hanem arról is, milyen környezetben élsz”
– figyelmeztet a szakértő.
Olvass még több érdekes cikket Életmód rovatunkban!
(via)
Válasz vagy komment írása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
