Nem megy a dolog? – Itt a tökéletes módszer, ha nem sikerül WC-zni

Egy orvos megosztott egy egyedülálló székrekedés elleni trükköt, amihez egyáltalán nincs szükség gyógyszerre sem. Dr. Jennale, egy háziorvos, akinek 275 000 követője van a TikTokon (@dr.jennale), elárulta, hogyan kell elérni, hogy székrekedés esetén „azonnal ki tudj menni”. Székrekedésről akkor beszélünk, ha nem olyan gyakran, vagy nehezen tudunk kakilni, ami minden korosztályt érinthet. Leggyakrabban az okozza, hogy nem eszünk elegendő rostot, nem iszunk elegendő vizet, vagy megváltozott az étrendünk vagy a napi rutinunk. Ha nem javul a helyzet, a gyógyszerész valószínűleg megfelelő hashajtót fog javasolni, aminek segítenie kell. Dr. Jennale szerint azonban elég egy teljesen más, egyszerű módszer.

A WC trükk székrekedés ellen

„Légy óvatos ezzel a módszerrel, mert azonnal vagy 30 percen belül székletürítést okozhat”

– mondta a szakértő egy nemrégiben készült videóban. A módszer során az alsó hasi területet nyomja lefelé, hogy utánozza a széklet tipikus mozgását a vastagbélben. Lényegében arra ösztönzi a székletet, hogy kövesse a vastagbél útját. Először meg kell nyomni has bal alsó részét, és lefelé kell nyomnia a medence felé. Ezután a bordák alatti területre (a keresztirányú vastagbél területére) kell menni, és ismételni a folyamatot. Sajnos a videót a cikkünkbe nem tudtuk beilleszteni, de megnézhető a TikTokon.

Működik?

Nos, a kommentekben sokan írták, hogy ez a módszer valóban segített nekik.

• „Kipróbáltam, elképesztő és GYORS!! Azóta már kétszer is mentem.”
• „Ez valóban 30 percen belül hatott” – írta egy másik.

Te ki mered próbálni?

Forrás: LadBible