Rejtett autizmus: 10 kérdés, amiből megtudhatod, érintett vagy-e

Rejtett autizmus esetén a tünetek nem mindig úgy néznek ki, ahogy a könyvekben leírják. Emiatt sokan nem jutnak el időben diagnózishoz, vagy teljesen kimaradnak a rendszerből. Pedig vannak egyszerű önellenőrző tesztek, amelyek segíthetnek tisztábban látni, és jobban megérteni, hogyan működsz.

Hogyan ismerheted fel a rejtett autizmust?

Egy londoni orvos, Dr. Sermed Mezher a TikTokon osztotta meg az AQ-10 nevű önkitöltős tesztet. Ez 10 kérdésből áll, és segít felmérni, mennyire valószínű, hogy autizmus spektrumon vagy. Nem diagnózist ad, hanem irányt mutat, érdemes-e szakemberhez fordulnod.

A kérdések többek között a szenzoros érzékenységre, a társas helyzetek értelmezésére és a rutin iránti igényre vonatkoznak. Minél több pontot érsz el, annál nagyobb az esélye, hogy érdemes alaposabb vizsgálatot kérni.

Tipikus jelek, amik árulkodhatnak

• Különösen érzékeny vagy bizonyos hangokra, szagokra vagy érintésre.
• Nehéz kitalálni mások szándékait vagy érzelmeit.
• Fárasztónak érzed a társas helyzeteket, és sokszor “maszkot” viselsz.
• Erős, intenzív érdeklődési köreid vannak, amelyek számodra szükségletek, nem hobbik.
• Zavar, ha megszakítanak vagy változik a megszokott rutinod.

Miért marad sokszor észrevétlen a rejtett autizmus?

A nők és lányok gyakran jobban képesek “elrejteni” az autisztikus jegyeiket. Tudatosan vagy tudattalanul másolják a társas mintákat, elnyomják a stimmelést (ismétlődő mozgások, például hajcsavargatás vagy lábdörzsölés), és előre begyakorolt válaszokat használnak. Ez a látszólagos alkalmazkodás sokszor évekre eltolja a felismerést, miközben belül hatalmas fáradtságot okoz.

Mit tegyél, ha magadra ismertél?

Első lépésként érdemes kitölteni egy megbízható önellenőrző kérdőívet, mint az AQ-10. Ha az eredmény azt mutatja, hogy lehetséges az autizmus, keress fel szakembert. Bár a hivatalos diagnózisra sok helyen hosszú a várólista, már az is hatalmas segítség, ha elkezded megérteni a saját működésed, és ennek megfelelően alakítod az életed.

Az AQ-10 kérdéssor

1. Gyakran észreveszek apró hangokat, amelyeket mások nem.

2. Amikor történetet olvasok, nehezen értem meg a szereplők szándékait.

3. Könnyen „olvasok a sorok között”, amikor valaki beszél hozzám.

4. Általában inkább a teljes képre koncentrálok, nem a részletekre.

5. Tudom, mikor kezd unatkozni az, aki hallgat engem.

6. Könnyen végzek egyszerre több feladatot.

7. Könnyen megállapítom valakinek a gondolatait vagy érzéseit, pusztán az arckifejezéséből.

8. Ha megszakítanak, nagyon gyorsan vissza tudok térni ahhoz, amit csináltam.

9. Szeretek információkat gyűjteni dolgok kategóriáiról.

10. Nehezen tudom kitalálni mások szándékait.

„Hat vagy annál alacsonyabb pontszám esetén kicsi az esély az autizmusra”

– magyarázza az orvos, hozzátéve, hogy ez csupán előszűrés, a hivatalos diagnózist mindig szakember állítja fel.

Via

Olvass még több érdekes cikket Egészség rovatunkban!