Életmód
Elképesztő: kiderült, a szívroham igazi oka a szádban bujkál – Nem is hinnéd, miről van szó
Amikor meghalljuk a szót: szívroham, legtöbben a koleszterinre, a túlsúlyra, a stresszre vagy a cigire gondolunk. Logikus, hiszen ezekről halljuk állandóan, hogy tönkreteszik az ereket. De képzeld el, hogy a szívroham oka nem csak ezekben keresendő. Egy friss kutatás ugyanis egészen új irányba mutat: lehet, hogy a szád mélyén bujkáló baktériumok játszanak közben.
És itt most nem valami ritka, egzotikus kórokozóra kell gondolni. Hanem teljesen hétköznapi, ismerős „lakókról” van szó, olyan baktériumokról, amelyek mindannyiunk szájában ott élnek, békében, észrevétlenül. Vagy mégsem teljesen békében? A tudomány most azt mondja: ha rossz helyre kerülnek, bizony képesek szívrohamot okozni. Hátborzongató, nem?
A szívroham oka több, mint eltömődött erek
A WHO szerint 2022-ben közel 20 millió ember halt meg szívbetegségekben. Ebből 85 százalékot szívinfarktus vagy stroke vitt el. Megszoktuk, hogy a hivatalos magyarázat a koleszterinplakk és az érelmeszesedés. És persze igaz: a zsíros ételek, a mozgáshiány, a magas vérnyomás mind hozzájárulnak.
De most jön a csavar. Finn kutatók koszorúér-plakkokat vizsgáltak, és leggyakrabban viridans streptococcus baktériumot találtak bennük. Igen, azt a bacit, ami a nyálban és a fogplakkban él. Karhunen professzor így fogalmazott:
„A viridans streptococcusok a fogászati biofilm korai kolonizátorai. Ez arra utal, hogy a plakkokban egy összetett biofilm lehet jelen, amely több baktériumfajból áll.”
Más szóval: a szádból egyenesen az ereidbe költözhetnek, és ott rendetlenséget csinálnak.
Amikor a baktérium rossz társaságba keveredik
Alapjáraton ezek a kis „szobatársak” ártalmatlanok. De ha gyulladt az ínyed, vérzik a fogad, vagy valamiért átjutnak a véráramba, akkor bajt csinálhatnak. Ott bent az erek falán gyulladást keltenek, ami megrepeszti a plakkot, jön a vérrög, és máris kész a szívroham.
„Dugo se sumnjalo, hogy a gyulladás kulcsszerepet játszik a plakkok kialakulásában és repedésében. Ez a tanulmány megmutatja, hogy a szájból származó baktériumok rejtett szerepet játszhatnak a koszorúerekben fellépő gyulladás előidézésében” – mondta Sergiu Darabant kardiológus.
És gondolj bele: ha ez így van, akkor lehet, hogy egyszer még védőoltás is készül majd a szívroham egy részének megelőzésére. Nem koleszterincsökkentő, hanem baktérium-ellenes oltás!
És mit tehetsz te, most, holnap, holnapután?
Először is: nem kell pánikolni. A baktériumok nem az egyetlen okai a szívinfarktusnak, sőt, önmagukban nem is elégségesek. Ahogy Yu-Ming Ni kardiológus mondta:
„Nem állítható, hogy a baktériumok az egyetlen felelősek a plakkrepedésekért. De az biztos, hogy a gyulladásos folyamatok jelentős szerepet játszanak.”
Ami biztos: ha tisztán tartod a szádat, már tettél valamit a szívedért. Napi kétszeri alapos fogmosás, fogselyem, időnként szájvíz, és persze fogorvos, még ha nem is kedvenc programod. Ehhez jönnek az oltások (influenza, COVID, pneumococcus), amelyek megvédhetnek a súlyosabb fertőzésektől.
És persze ne felejtsük el az „alapcsomagot”: egészséges étkezés, mozgás, dohányzás mellőzése. Ezek együtt tényleg életet menthetnek.
Brett A. Sealove kardiológus szavaival élve:
„A száj egy aktív ökoszisztéma, amely közvetlenül hat az egész szervezet, így a szív egészségére is.”
Vagyis a mosolyod és a szíved sokkal közelebb állnak egymáshoz, mint gondolnád.
Olvass még több hasznos cikket Egészség rovatunkban!
Válasz vagy komment írása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
