Orvosok figyelmeztetnek: Ha ezt a szagot érzed magadon, az életveszélyes állapotot is jelezhet

Ha a kellemetlen szag nem múlik el fogmosás és szájvíz után sem, ideje komolyabban venni a rossz szájszag okait. A test gyakran apró jelekkel üzen – a lehelet szaga pedig pontosan ilyen jel. Nézzük, milyen betegségek vagy életmódbeli tényezők állhatnak a hátterében.

A rossz szájszag okai: több, mint egyszerű higiéniai probléma

A legtöbb esetben a kellemetlen lehelet forrása a szájban keresendő. A lepedék, a baktériumok és a nem megfelelő szájápolás együttese gyorsan szúrós, rothadó szagot eredményezhet. Ha nem mosunk fogat rendszeresen, az ételmaradékok és a baktériumok megtelepednek a fogak között. Innen már csak egy lépés a kellemetlen lehelet és az ínybetegségek kialakulása.

De nem mindig ilyen egyszerű a helyzet. Előfordul, hogy a rossz szájszag okai a test mélyebb rétegeiben keresendők: a gyomorban, a belekben vagy akár a májban.

1. Bélelzáródás – székletszagú lehelet, életveszélyes állapot

Ha a lehelet székletszagú, az akár bélelzáródás jele is lehet. Ilyenkor a bélrendszerben rekedt széklet és ételmaradék erjedni kezd, a gázok pedig felfelé távoznak – mégpedig a szájon keresztül. Ez nemcsak kellemetlen, hanem életveszélyes állapot is, amit azonnali orvosi beavatkozás nélkül súlyos szövődmények követhetnek.

2. Reflux (GERD) – amikor a sav visszacsorog

A refluxban szenvedők gyakran tapasztalják, hogy a szájuk savanyú, keserű szagú. Ennek oka, hogy a gyomorsav visszajut a nyelőcsőbe, sőt, időnként egészen a szájüregig. Az égő érzés a mellkasban csak az egyik tünet – a rossz szájszag a másik.

3. Arcüreg- és légúti fertőzések

Az arcüreggyulladás, a mandulagyulladás vagy a hörghurut során a baktériumok az orrüregből a torokba vándorolnak, és ott kellemetlen szagot okoznak. Ha a lehelet dohos, sűrű, nyálkás szagú, könnyen lehet, hogy valamilyen fertőzés áll a háttérben.

4. Hányás és kiszáradás

A tartós hányás nemcsak a szervezetet meríti ki, hanem a szájat is kiszárítja. A nyál ugyanis természetes szagtalanítóként működik — nélküle a baktériumok elszaporodnak, a lehelet pedig egyre kellemetlenebb lesz.

5. Ketoacidózis – a cukorbetegek veszélyes állapota

A cukorbetegség egyik súlyos szövődménye, a ketoacidózis, jellegzetes, édeskés vagy székletszagú leheletet okozhat. Ilyenkor a vérben felhalmozódó ketontestek megváltoztatják a lehelet összetételét. Ez sürgős kórházi kezelést igényel, hiszen életveszélyes állapotot jelezhet.

6. Májelégtelenség – amikor a szervezet nem tud méregteleníteni

A máj a test méregtelenítő központja. Ha a működése leáll, a méreganyagok felhalmozódnak a vérben, ez pedig akár székletszagú vagy „rothadó” leheletet is eredményezhet. Az ilyen esetek mindig orvosi ellátást igényelnek.

Hogyan szüntethető meg a rossz szájszag?

A kezelés mindig az okoktól függ. Ha a probléma csupán a szájban van, rendszeres fogmosással, fogselyemmel, nyelvkaparással és fogászati tisztítással könnyen orvosolható. Ha viszont a lehelet szaga makacsul megmarad, nem érdemes házi praktikákkal kísérletezni – ilyenkor orvosi vizsgálat szükséges.

A mindennapokban az alábbi módszerek segíthetnek a kellemetlen lehelet ellen:

• Moss fogat minden étkezés után, és használj fogselymet.
• Tisztítsd a nyelved is, mert ott gyűlik meg a legtöbb baktérium.
• Kerüld a dohányzást, a túlzott alkoholfogyasztást és a hagymás, fokhagymás ételeket.
• Igyál sok vizet – a nyáltermelés a legjobb természetes szagcsökkentő.
• Ha szájszárazságra hajlamos vagy, használj speciális, hidratáló szájvizet.

Mikor menj orvoshoz?

Ha a rossz szájszag több mint két hétig tart, vagy szokatlanul erős, mindenképp fordulj orvoshoz. A tartós kellemetlen lehelet ugyanis komoly betegség jele is lehet. Egy egyszerű vérvizsgálat, fogászati ellenőrzés vagy gasztroenterológiai vizsgálat gyorsan kiderítheti, mi áll a háttérben.

Mint látod, a rossz szájszag okai sokrétűek – a szájban kezdődhetnek, de a gyomorban vagy akár a májban is gyökerezhetnek. Ha a kellemetlen szag nem múlik el a rendszeres szájápolás ellenére, ne próbáld elrejteni – derítsd ki az okát. A lehelet néha többet elmond az egészségedről, mint bármelyik vizsgálat.

Olvass még több hasznos cikket Egészség rovatunkban!