Elindult a Szívvonal podcast, a szív egészségéért

Az egészségünk a legnagyobb kincsünk, mégis sokszor alábecsüljük a megelőzés fontosságát. Magyarországon – akárcsak számos európai országban – az egészségtudatosság fejlesztése még mindig háttérbe szorul, pedig a helytelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a dohányzás és az alkoholfogyasztás mind olyan tényezők, amelyek súlyos kockázatot jelentenek az egészségi állapotunkra. A szív- és érrendszeri betegség az első számú halálok Magyarországon, évente több mint 60 ezer halálesetet okoz, és az összes egészségügyi ráfordítás csaknem 20 százalékát teszi ki, ennek felét szívinfarktus okozza! Nem figyelünk sem az előzetes jelzésekre, de ha baj van, akkor is későn fordulunk orvoshoz: a magyar emberek átlagosan négy órát várnak infarktus esetén míg segítséget kérnek, de ha túlélik, heroikus orvosi küzdelem után megmentik az életüket, akkor a következő 365 napban a 25 százalékukat mégis elveszítjük!

A Magyar Kardiológusok Társasága Kardiovaszkuláris Prevenciós és Rehabilitációs Munkacsoportja most változtatni szeretne ezen. Vezetője Dr. Vértes András „Szívügyek – Egészség a Középpontban” két elkötelezett kommunikációs szakemberrel egy videcast sorozatot indított, aminek célja, hogy érthető, hiteles információkkal lássa el az embereket az egészséges életmódról és a szívbetegségek megelőzéséről. Az új EU-elnökségi évad nyomán hazánk különleges szerephez jutott a kardiovaszkuláris prevencióban – most rajtunk a sor, hogy tegyünk a jövőnkért!

Miért fontos Európa számára a szívbetegek megelőzése, mit tehetünk lakossági szinten, illetve az egyetemi képzésben, kutatásban hogyan tudjuk javítani a lehangoló hazai statisztikákat? Milyen új irányok vannak, merre mozdul a kardiológia- ezt hogyan érti, értelmezi a közismert színész, aki meglévő szívbetegségével mindent meg szeretne tenni, hogy minél többet tudjon, egyéni szinten is, hogy léphessen időben, illetve megelőzze az állapota romlását.

Prevenció – mit tehetünk, hogy megelőzzük a szív-és érrendszeri betegségeket?

Dr. Vértes András, az MKT Prevenciós és rehabilitációs munkacsoport vezetője, a DPC Kórház István Telephely osztályvezető főorvos, kardiológus, belgyógyász, angiológus, Beszélgető partner: dr. Kolbenheyer Zsuzsa, az első regisztrált női jégkorongozójátékos. Ma azon kevés, magyar – ráadásul hölgy – sportvezetők közé tartozik, akik valamely nemzetközi sportági szakszövetség vezető testületében dolgoznak. Jelenleg a jogi, valamint a női bizottság vezetője az IIHF-ben. Érdemeket szerzett korábban a magyar női válogatott menedzselése mellett a Magyar Jégkorong Szövetség szakmai munkájában, annak alelnökeként és nemzetközi igazgatójaként is. Ráadásul három gyermekes édesanya.

Már az anyaméhben is tehetünk azért, hogy megóvjuk születendő gyermekünk szívét és érrendszerét, egyéni szinten nagyon sok lehetőségünk van, hogy tegyünk magunkért. De legyen szó bármilyen problémáról, a rendszeres ellenőrzés, az időbeni felismerés nagyon sokat segít a gyógyulásban, vagy egy már kialakult betegség kézben tartásában

üzent Vértes doktor.

Kolbenheyer Zsuzsa sportvezetőként, de elsősorban édesanyaként nagyon tudatosan él és gyerekeinek is ezt mutatja.

Mindig is figyeltünk az étkezésre, a megfelelő testmozgásra, a rendszeres szűrővizsgálatokra. Én hiszek abban, hogy a példamutatás a legtöbb, amit adhatunk. Amit tőlünk látnak, az lesz számukra a természetes

– vallja a sportvezető.

Magas koleszterinszint és a kardiovaszkuláris betegségek – mi az igazság?

Prof. Dr. Kiss Róbert kardiológus az Észak-Pesti Centrum Kórház, Honvéd Kórház főorvosa Meződi Józseffel, Apostol együttes alapítójával beszélgetett, aki betege, amikor a bypass műtéte volt, kapcsolatuk mára már baráti.

„Ma már köztudott, hogy van a jó és a rossz koleszterint, de minden közhiedelemmel ellentétben a magas rossz koleszterintet gyógyszeresen kezelni kell, fontos a koleszterinszint mérése, mert súlyos szövődményekhez vezethet. A statinok erre kiválóan alkalmasak. Emellett vannak kimondottan védő ételek is, mint a hüvelyesek, a zöldségek, a gyümölcsök, a sovány sajtok, a túró”- ezekről is beszélt a kardiológus professzor.

„Karácsony estéjén mentem be a kórházba, mert már nagyon rosszul voltam, nyomás a mellkasomon, nehézlégzés, azonnal a műtőasztalra kerültem. Nem így képzeli el az ember a családi ünnepet, de ez egy komoly figyelmeztetés volt. Hogy vissza kell vennem, váltanom kell! Ennek több, mint 25 éve, de azóta teljes életmódváltáson mentem át, amit a feleségem vasfegyelemmel megkövetel. Van otthon szobabiciklim, amit az okosórám figyel, így csalni sem tudok, mert az asszony mindent ellenőriz”- mesélt a zeneikon.