Most akkor tényleg baj lesz abból, ha ropogtatod az ujjaidat?

Aki előszeretettel tördeli az ujjperceit, valószínűleg sokszor megkapta már, hogy ez a szokás bizony bajt okozhat. Például roncsolódnak az ízületek vagy idővel nagyon lesz a kezed. Igen, az utóbbit is szokás mondani, mert korábban elterjedt, hogy kéznagyobbodáshoz vezet a ropogtatás. Lehet, hogy téged inkább azért szidtak, hogy rosszul hangzik amit csinálsz, és tuti ízületi gyulladásod lesz tőle. Akárhogy is van, az ízületek reccsenését sokan rossz szemmel nézik. De mi a tényleges tudomány az ízületek ropogtatása mögött – és van-e bizonyíték arra, hogy ez valóban károkat okoz? Nos, úgy tűnik, végre megvan a válasz.

Mitől ropognak az ízületek?

Az évek során végzett számos tanulmány alapján az ujjakban található ízületek reccsenő hangot adnak, amit alapvetően gázok okoznak. Egy 2015-ös tanulmány, ami MRI-felvételek segítségével mutatta meg, hogyan néz ki egy ízület valós időben, amikor megreped, kimutatta, hogy amikor valaki ropogtatja az ujjperceit, egy gázzal teli üreg – úgynevezett tribonukleáció – képződik a két ízület között lévő ízületi folyadékban. A gázbuborékok képződése okozza a jellegzetes pukkanó hangot, ami ellentmond a korábbi érveknek, amik szerint a hangot az ízületek széthúzásakor kipukkadó buborékok okozzák.

Greg Kawchuk, az Albertai Egyetem Rehabilitációs Orvostudományi Karának professzora a kutatást „húzd meg az ujjam” tanulmányként emlegetve a Science Alertnek elárulta: a kutatók úgy végezték a vizsgálatot, hogy egymás ujjait ropogtatták, rángatták, és ezt MRI berendezéssel rögzítették.

„Kicsit olyan, mintha vákuumot képeznénk. Ahogy az ízületi felületek hirtelen elválnak egymástól, nem áll rendelkezésre több folyadék, hogy kitöltse a növekvő ízületi térfogatot, így egy üreg keletkezik, és ez az, ami hanggal jár” – mondja.

Na, de ez egészségtelen?

Nyilván a legnagyobb kérdés, hogy akkor most szabad-e csinálni, vagy baj lesz belőle? Jó hírünk van, ugyanis ez alapján úgy tűnik, hogy nincs kapcsolat a szokás és a kezek felfúvódása vagy az ízületi gyulladás között. Egy Donald Unger nevű kutató élete nagy részét a fenti elméletek tesztelésének szentelte. Unger 50 éven át naponta kétszer ropogtatta az ujjperceit a bal kezén, a jobb kezén pedig egyáltalán nem. Az eredményeket 2004-ben tette közzé, kijelentve, hogy nem tapasztalt különbséget a kezei között. Szóval talán itt az ideje, hogy a régi meséket elengedjük.