Ez az 5 ártatlannak tűnő szokás titokban rákot okozhat – figyelmeztet az orvos

Dr. Mikkael Sekeres, a floridai Sylvester Átfogó Rákközpont hematológiai osztályának vezetője a legújabb tanulmányokra hivatkozva öt olyan szokást nevezett meg, amelyek megdöbbentően összefüggésbe hozhatók különböző ráktípusokkal.

Forró italok – A torok ellenségei?

A reggeli tea vagy kávé lehet, hogy több kárt okoz, mint gondolnád. Ha a kedvenc italod túl forró (több mint 60°C), akkor duplájára nőhet a nyelőcsőrák kockázata – különösen, ha alkohollal is kombinálod.

Brit és kínai kutatások is megerősítették: a napi forró ital-fogyasztás gyulladást okozhat a nyelőcsőben, ami hosszú távon rákos elváltozásokhoz vezethet.

Grillezett hús – A nyár veszélyes öröme?

Sokan imádják a grillpartikat, de a sütés során keletkező heterociklusos aminok és policiklusos aromás szénhidrogének komoly kockázatot jelenthetnek. Ezek az anyagok mutagének, vagyis megváltoztathatják a sejtjeink DNS-ét.

Dr. Sekeres azt tanácsolja, hogy csökkentsük a grillezés gyakoriságát, különösen, ha vörös vagy feldolgozott húst sütünk – ezek közvetlenül kapcsolhatók a vastagbélrákhoz.

Hajfestékek és hajkiegyenesítők – Szépség hormonártalommal?

A hajszínezőkben és hajvasalókban található formaldehid és ftalátok nemcsak allergiát, hanem akár mell- és petefészekrákot is okozhatnak.

Ezek a vegyi anyagok hormonrendszer-károsítók, amelyek az ösztrogén és tesztoszteron működésébe avatkoznak bele. A tanács: ellenőrizd a kozmetikumaid összetevőit, és válassz természetesebb alternatívákat!

Tetoválások – Művészet a bőröd alatt… vagy kockázat?

Ma már minden harmadik embernek van tetkója – de vajon tudod, mi van a festékben? Egyes tanulmányok szerint a tetoválótinta összefügghet a limfóma és bőrrák kialakulásával.

A tinták nehézfémeket és szintetikus vegyületeket tartalmazhatnak, amelyek krónikus gyulladást váltanak ki, és felhalmozódhatnak a nyirokcsomókban.

Bár a kutatások még nem véglegesek, Dr. Sekeres szerint óvatosság indokolt – főleg nagy felületű, sok színt tartalmazó tetoválásoknál.

Vízipipa – A rejtett dohánycsapda

A vízipipát sokan „egészségesebb” alternatívának tartják, de ez sajnos csak illúzió. A vízipipa füstje sokszor több kátrányt, szén-monoxidot és rákkeltő anyagot tartalmaz, mint a cigaretta.

Egy órás vízipipázás során akár 200-szor több füst juthat a szervezetbe, mint egy cigaretta elszívásakor – növelve a máj-, tüdő- és gyomorrák kockázatát.