A fogyás ára – Megdöbbentő kutatási eredmények: az Ozempic mellékhatására figyelmeztetnek az orvosok

Egy friss kutatás szerint az Ozempic mellékhatása nemcsak a zsírt csökkenti, hanem az izmokat is elsorvasztja. Ez felveti a kérdést: valóban tartós megoldást jelent a gyógyszer, ha közben gyengíti azokat a szöveteket, amelyek a mozgékonyságunk és erőnlétünk alapjai?

Ozempic mellékhatása az izomcsökkentés

Ma már szinte mindenki hallott az Ozempic névről. A gyógyszert eredetileg cukorbetegeknek fejlesztették ki, de ma inkább az étvágycsökkentő és gyors fogyást ígérő hatása miatt lett ismert. Nem véletlen: becslések szerint csak az Egyesült Államokban 15 millióan használják, az Egyesült Királyságban pedig legalább félmillió beteg kapja receptre.

A legfrissebb kutatások azonban óvatosságra intenek. A Utah-i Egyetem szakértői azt találták, hogy a szemaglutid – az Ozempic hatóanyaga – akár 10%-kal is csökkentheti az egerek izomtömegét. Ez azért problémás, mert az izmok elvesztése lassítja az anyagcserét, és növeli a visszahízás esélyét.

„A fizikai funkciók elvesztése nemcsak az életminőség, hanem a hosszú élettartam erős előrejelzője is”

-mondta Dr. Katsu Funai, a Utah-i Egyetem professzora.

Ozempic mellékhatása – kockázatok

A kutatók kimutatták, hogy a vázizmok kb. 6%-kal zsugorodtak, míg a májból származó izomszövet közel felére esett vissza. Bár a tudósok szerint nem minden izomvesztés tekinthető károsnak. A máj tömegének csökkenése bizonyos esetekben a „jó fogyás” része, a probléma ott kezdődik, ha az erőnlét is hanyatlik.

Dr. Takuya Karasawa így fogalmazott:

„Nem valószínű, hogy a megfigyelt sovány tömegveszteség súlyos káros hatást jelentene”

– fogalmazott Utah-i Egyetem, anyagcsere-szakértője

Más szakértők viszont óvatosságra intenek. Lora Heisler professzor, az Aberdeeni Egyetem táplálkozástudományi tanszékének vezetője szerint:

„Még mindig nyitott kérdés, hogy az Ozempic-et szedő betegeknél megfigyelt izomvesztés befolyásolja-e az izomerőt vagy a teljesítményt.”

Mit tehetünk, ha mégis az Ozempic mellett döntünk?

A fogyókúrás injekciók hatásosak lehetnek, de egyoldalú megoldást nem adnak. A kutatók és orvosok hangsúlyozzák: ha valaki Ozempic-kúrába kezd, fontos, hogy közben aktívan dolgozzon az izomzat megtartásán.

Néhány tipp, amivel csökkenthetjük az izomvesztés kockázatát:

• Erősítő edzések heti legalább kétszer
• Megfelelő fehérjebevitel minden étkezésnél
• Rendszeres orvosi kontroll és laborvizsgálatok
• Folyadékbevitel és kiegyensúlyozott étrend

Nem mindegy, hogyan fogyunk. Ha a zsír mellett túl sok izmot veszítünk, hosszú távon épp az ellenkező hatást érhetjük el: gyengül a testünk, romlik a mozgásképességünk, és a leadott kilók visszatérhetnek.

„A tanulmány arra utal, hogy egereken is működhet, de nagy óvatossággal kell eljárni, mivel ezt a vizsgálatot egereken végezték”

-szögezte le Lora Heisler, táplálkozástudományi professzor.

(via)

Itt arról olvashatsz: édesgyökér előnyei. Ez az édesség segíthet a testzsír csökkentésében.