Egészség
Az alacsony koleszterinszint megvédheti az agyat a demenciától – Hihetetlen felfedezés
A legtöbben, ha meghallják a „koleszterin” szót, rögtön a szívbetegségekre gondolnak. Pedig a koleszterinszint hatása az agyra legalább ilyen fontos - sőt, egy új tanulmány szerint akár a demencia megelőzésében is komoly szerepe lehet.
A Bristoli Egyetem és a Koppenhágai Egyetemi Kórház kutatói több mint egymillió ember adatait elemezték, és arra jutottak: akiknek alacsonyabb a koleszterinszintje, jóval kisebb eséllyel lesznek demensek idősebb korukra. Ez a védelem akkor is működhet, ha valaki hajlamos az Alzheimer-kórra – vagyis nem csak a géneken múlik minden.
Kiderült: nemcsak a szívet, az agyat is óvhatjuk
A kutatásban a szakemberek hat olyan gént vizsgáltak, amelyek befolyásolják a koleszterinszintet – némelyik pont azok közé tartozik, amikre a legismertebb koleszterincsökkentők, a sztatinok is hatnak. Egy speciális módszert, úgynevezett Mendeli randomizációt alkalmaztak, ami kiszűri az olyan tényezőket, mint a táplálkozás vagy a sportolási szokások. Így pontosabban látni lehetett, mit tesz önmagában a koleszterin az aggyal.
Az eredmény pedig elég meglepő: már egyetlen mmol/l-rel alacsonyabb koleszterinszint is akár 80%-kal csökkentheti a demencia kockázatát. Különösen az érrendszeri eredetű demencia esetében volt szoros az összefüggés.
A koleszterinszint hatása az agyra: miért ilyen fontos?
A magyarázat viszonylag egyszerű: a magas koleszterin lerakódhat az erek falán, beszűkítheti azokat, és ezzel akadályozza az agy megfelelő vérellátását. Ez apró, de ismétlődő oxigénhiányos állapotokat idézhet elő – ezek pedig hosszú távon károsítják a memóriát és a gondolkodást.
Ahogy a kutatás vezetője, Dr. Liv Tybjærg Nordestgaard fogalmazott:
„Ami rossz a szívnek, az az agynak is árt.”
Nem kell megvárni az időskort
A kutatók hangsúlyozzák: az agy egészségéért nem elég csak 60 éves kor után aggódni. A prevenció fiatalon kezdődik – kiegyensúlyozott étkezéssel, mozgással, és azzal, hogy időnként ellenőriztetjük a koleszterinszintünket.
Ma már nemcsak a klasszikus sztatinok állnak rendelkezésre, hanem újabb, korszerűbb gyógyszerek is, mint a PCSK9- vagy a CETP-gátlók, amelyek célzottan csökkentik a „rossz” koleszterin szintjét. A kutatás szerint ezek a szerek nemcsak a szívbetegségek megelőzésében lehetnek hatékonyak, hanem az agy védelmében is.
Az agy jövője a jelen döntéseiben rejlik
A kutatás egyik legfontosabb tanulsága, hogy az agy védelmét nem 60 éves korban kell elkezdeni. Az egészséges érrendszer kialakítása és fenntartása, valamint a tudatos életmód már fiatalkorban is kulcsfontosságú.
„Az egész életen át tartó, alacsony koleszterinszint az egyik legerősebb védelmet jelentheti a demencia ellen”
– hangsúlyozta a kutató.
A koleszterinszint hatása az agyra tehát nem csupán egy orvosi összefüggés, ez egy olyan tényező, amire mindennapi döntéseinkkel hatással lehetünk. Ha védjük a szívünket, ezzel együtt őrizzük meg agyunk egészségét, emlékeinket, személyiségünket is.
Olvass még több hasznos cikket Egészség rovatunkban!
Válasz vagy komment írása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
