Életmód
Robbanásszerűen nő a rák a fiatalok körében – Tudósok szerint ez állhat a háttérben, meglepő ok, amire nem is gondolnánk
A rák fiataloknál sokáig ritka és távoli jelenségnek számított, mostanra azonban egyre több kutatás figyelmeztet: a tendencia aggasztóan emelkedik. Míg korábban főként az idősebb korosztály betegsége volt, ma már egyre több 20-as, 30-as éveiben járó ember kerül diagnózisra. A rák fiataloknál nemcsak orvosi kérdés, hanem társadalmi és életmódbeli szempont is, hiszen teljesen más életszakaszban érinti az embereket, mint korábban bármikor.
Sokan még mindig úgy gondolják, hogy a fiatal szervezet ellenállóbb, és „velük ilyen nem történhet meg”. A valóság azonban egyre többször rácáfol erre: a rák fiataloknál sokszor későn kerül felismerésre, mert se ők, se a környezetük nem gondolnak komoly betegségre. Éppen ezért fontos beszélni a korai jelekről, a kiváltó tényezőkről és arról, hogy miként lehet időben lépni – akár magunkért, akár a szeretteinkért.

Miért egyre gyakoribb a rák fiataloknál is?
Az elmúlt években több kutatócsoport is vizsgálni kezdte, hogy mitől nőhet ilyen látványosan a daganatos betegségek száma a 40 év alattiak körében. Bár a tudomány még nem adott teljesen egyértelmű választ, több tényezőt is valószínűsítenek.
Az egyik leggyakrabban említett ok az életmódbeli változások halmozódása. A feldolgozott élelmiszerek fogyasztása, a magas cukorbevitel, az ülőmunka és a mozgáshiány mind olyan tényezők, amelyek hosszú távon krónikus gyulladást okozhatnak a szervezetben. Emellett az alváshiány és a tartós stressz is fontos szerepet játszanak abban, hogy a sejtek regenerációja romlik, a hormonrendszer működése pedig felborul.
A környezeti hatások sem elhanyagolhatók: városi szmog, mikroműanyagok, kozmetikumokban lévő vegyi anyagok, hormonhatású vegyületek – ezek mind olyan tényezők, amelyekről egyre több kutatás mondja ki, hogy kapcsolatba hozhatók bizonyos daganattípusokkal.
Milyen tünetekre figyeljenek jobban a fiatalok?
A rák fiataloknál gyakran azért kerül későn felismerésre, mert a korai tüneteket sokan egyszerű életmódbeli problémának vagy átmeneti állapotnak tudják be. Éppen ezért érdemes jobban odafigyelni azokra a jelekre, amelyek tartósan fennállnak, vagy fokozatosan rosszabbodnak.
Ilyen figyelmeztető tünetek lehetnek:
- megmagyarázhatatlan fogyás vagy hízás
- tartós fáradtság, amit alvás nem old
- emésztési zavarok, változó széklet, hasi fájdalmak
- csomók, duzzanatok megjelenése
- szokatlan vérzések
- bőrelváltozások, anyajegyek gyors változása
- visszatérő fájdalmak, melyeknek nincs egyértelmű oka
Nem arról van szó, hogy minden apró kellemetlenség mögött daganat húzódik, de ha valaki hónapok óta küzd bizonyos panaszokkal, érdemes orvoshoz fordulni – még akkor is, ha „túl fiatalnak érzi magát” egy ilyen diagnózishoz.
A megelőzés sokkal többet ér, mint gondolnánk
A rák fiataloknál való gyakoribb megjelenése ellenére a megelőzés lehetőségei egyre bővülnek. Ma már jól látszik, hogy az egészséges életmód, a rendszeres szűrések, a tudatos étkezés és a stresszkezelés mind jelentősen csökkenthetik a kockázatot.
A szakértők szerint különösen fontos lenne a fiataloknak évente legalább egyszer elmenni egy általános kivizsgálásra, és nem félni attól, hogy megemlítsenek szokatlan tüneteket. A HPV elleni oltás, a vastagbélszűrések és a bőrgyógyászati vizsgálatok pedig különösen nagy jelentőséggel bírnak.
Végső soron pedig az információ a legerősebb fegyver. Ha tisztában vagyunk azzal, hogy a rák fiataloknál is megjelenhet, sokkal bátrabban és felelősebben figyelünk a testünk jelzéseire.
(via)
Olvass még több hasznos cikket Egészség rovatunkban!
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.















