Életmód
Váratlan tünetben mutatkozhat meg a magas koleszterin – Ezért érdemes a lábakra figyelni
A magas koleszterinszint tünetei alattomosak. Sokáig semmi sem utal arra, hogy gond lenne, miközben a háttérben már zajlanak azok a folyamatok, amelyek később szív- és érrendszeri betegségekhez vezethetnek. Éppen ezért különösen fontos minden apró jel, amely segíthet időben felismerni a problémát.
A magas koleszterinszint tünetei nem mindig ott jelentkeznek, ahol elsőre keresnénk őket. Nem fáj a szív, nem szédülünk feltétlenül, viszont a test egy kevésbé ismert ponton is üzenhet: a lábaknál, pontosabban az Achilles-ín környékén.

Mit jelent, ha az Achilles-ín megvastagszik?
Az Achilles-ín az emberi test egyik legerősebb ina, mégis érzékenyen reagálhat a koleszterin-anyagcsere zavaraira. Kutatások szerint a tartósan magas LDL-koleszterinszint hatására koleszterin rakódhat le az ínban, ami fokozatos megvastagodást okoz. Ez az elváltozás gyakran fájdalmatlan, lassan alakul ki, ezért sokan észre sem veszik.
Az úgynevezett ín-xantómák apró csomók vagy dudorok formájában jelenhetnek meg a bőr alatt. Nem feltétlenül feltűnőek, de tapintásra keményebbek lehetnek, és idővel az ín vastagsága szemmel láthatóvá válhat.
Magas koleszterinszint tünetei a lábakban: miért fontos ez a jel?
A magas koleszterinszint tünetei közül ez azért különösen lényeges, mert összefüggést mutat a teljes szervezet koleszterinterhelésével. Vizsgálatok igazolták, hogy minél magasabb az LDL-koleszterin szintje, annál vastagabb lehet az Achilles-ín. Ez nem csupán helyi elváltozás, hanem egyfajta „külső jelzőfény” arra, hogy az erek falán is lerakódások képződhetnek.
Ez a felismerés különösen fontos lehet azoknál, akiknél örökletes hajlam, úgynevezett familiáris hiperkoleszterinémia áll fenn. Náluk a koleszterinszint már fiatalabb korban is magas lehet, gyakran minden egyéb panasz nélkül.
Hogyan derül ki biztosan a magas koleszterinszint?
Bármilyen gyanús jel is jelenjen meg, a diagnózist vérvizsgálat erősíti meg. A háziorvos egyszerű laborvizsgálattal képet kap az összkoleszterin-, LDL- és HDL-értékekről. Negyven év felett, túlsúly esetén vagy szívbetegséggel terhelt családi háttérnél különösen indokolt a rendszeres ellenőrzés.
A jó hír, hogy időben felismerve a magas koleszterinszint életmódváltással és szükség esetén gyógyszeres kezeléssel is hatékonyan csökkenthető. A test jeleire figyelni nem túlzás – sokszor szó szerint életet menthet.
A megelőzésben kulcsszerepe van a tudatosságnak. A kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás és a dohányzás mellőzése mind hozzájárulhat ahhoz, hogy a koleszterinszint egészséges tartományban maradjon. Ha pedig a magas koleszterinszint tünetei akár csak enyhe formában is felmerülnek, nem érdemes halogatni az orvosi kivizsgálást. A korai felismerés nemcsak a szívroham és a stroke kockázatát csökkenti, hanem hosszú távon az életminőséget is jelentősen javíthatja.
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.


















