Bár elsőre egyszerűnek tűnhet, az erotikus masszázs valódi művészet, amely figyelmet, türelmet és gyakorlatot igényel. A MensHealth cikke alapján bemutatjuk, hogyan sajátíthatod el lépésről lépésre az erotikus masszázs technikáit, hogy partnered számára nemcsak pihentető, hanem felejthetetlen élmény legyen.

Erotikus masszázs gyorstalpaló – Nem csak kezdőknek 7 egyszerű lépésben

1. Teremtsd meg a hangulatot

Az erotikus masszázs lényege, hogy a partnered testét és lelkét egyaránt ellazítsd. Kezdd azzal, hogy megfelelő környezetet hozol létre. Kérd meg partneredet, hogy vetkőzzön le, és feküdjön hasra egy kemény ágyra. Ha esetleg szégyenlős, takarózhat egy könnyű lepedővel. Fontos, hogy tompítsd a fényeket, gyújts meg néhány gyertyát, és játssz valamilyen pihentető zenét. Ez a zene lehet bármi, amit a partnered megnyugtatónak talál, nem kell ragaszkodnod a tipikus spa zenékhez vagy természet hangjaihoz. Ha még különlegesebb hatást szeretnél elérni, használj illóolaj diffúzort, amely nyugtató illatokkal tölti meg a levegőt, például levendula vagy vanília illattal.

Mielőtt elkezdenéd a masszázst, egyeztessetek a határokról. Vannak-e olyan területek a partnered testén, amelyeket nem szeretne, ha megérintenél? Ezenkívül állítsatok közös szándékokat a masszázsra. Lehet ez stressz oldása, feszültség csökkentése vagy a mélyebb testtudatosság elérése.

2. Ébreszd fel az érzékeket

Mielőtt hozzákezdenél a tényleges masszázshoz, használd ki a partnered érzékszerveit. Könnyed, simogató érintésekkel kezdj, vagy próbálj ki különféle érzéki eszközöket, mint például tollakat, selyemkendőket vagy akár bőrből készült játékokat. Ez segít abban, hogy partnered még inkább jelen legyen a testében, és felkészüljön a masszázsra. Ne használj olajat ebben a szakaszban – az érzéki eszközök hatását szeretnéd kiaknázni, mielőtt elmerülsz a masszázs világában.

3. Használj valódi masszázsolajat

Amikor elérkezik az idő, hogy belekezdj a masszázsba, ne használj bármilyen kéznél lévő testápolót. Inkább válassz olyan masszázsolajat, amely megteremti a valódi masszázsélményt. Nyáron például a bio kókuszolaj kiváló választás, míg télen a mandulaolaj lehet a legjobb. Ha szeretnéd, CBD olajat is használhatsz, ami különösen nyugtató hatású lehet. Fontos, hogy előre tisztázd, hogy a partnerednek nincsenek-e bőrirritációra hajlamos területei vagy allergiái.

Profi tipp: Ha a masszázs során a nemi szervek stimulálását is tervezed, különösen ügyelj arra, hogy a kókuszolaj vagy más, bőrbarát olaj legyen használatban.

4. Kezdd és folytasd is lassan

A masszázs egyik legfontosabb része a tempó. Az első 20 percben teljesen hagyományos masszázsnak kell tűnnie, amely segít a partnerednek ellazulni. Ne rohanj egyenesen az erogén zónákhoz; hagyd, hogy a partnered testének minden izma ellazuljon. Így, mire a masszázs eljut az érzékenyebb területekhez, a partnered fizikailag és mentálisan is készen áll arra, hogy befogadja az érzéseket.

Használd a tenyered alsó részét a folyamatos, áramló mozdulatokhoz, és dolgozz minden egyes izmon legalább két percig, mielőtt továbblépsz a következőre. Ha csomókat találsz, gyúrd ki őket alaposan, mielőtt továbblépnél.

5. Miután minden izmot megmasszíroztál, kezdj el incselkedni

Miután minden izom megkapta a kellő figyelmet, itt az ideje a finom incselkedésnek. Kerülj közel partnered erogén zónáihoz anélkül, hogy közvetlenül megérintenéd őket. Például, a mellbimbók helyett masszírozd körbe a melleket, vagy a nemi szervek helyett a comb és a medence találkozásánál lévő hajlatot. Ez a fajta közelítés növeli a szexuális feszültséget, és lehetőséget ad arra, hogy partnered testének minden egyes érintést fokozottan érzékeljen.

6. Kezdj el masszírozni az érzékeny területeket

Amikor úgy érzed, hogy elég sokáig játszottál, lassan kezdheted elérni a legérzékenyebb területeket. Egy könnyed kézimunka vagy finom körkörös mozdulatok a csikló körül segíthetnek az orgazmus felé vezető úton. Ebben a szakaszban a partnered valószínűleg már annyira fel van tüzelve, hogy akár a legkisebb érintés is intenzív reakciókat válthat ki.

Ahogy haladsz előre, emelheted a szintet: az ujjal való behatolás, az erősebb kézimunka, a közvetlen csikló stimuláció vagy akár orális szex is szóba jöhet. Ha szeretnéd fokozni a partnered élvezetét, kérd meg őt, hogy saját magát is kényeztesse, például a csiklóját miközben te behatolsz.

7. Hagyd, hogy befejezze, és élvezzétek az utóhatást

Ha minden lépést megfelelően követtél, a partnered valószínűleg egy intenzív orgazmust ér el, amely után teljesen ellazult állapotba kerül. Fontos, hogy ebben a pillanatban is jelen legyél, és csatlakozz hozzá egy meghitt utó-orgazmus ölelésre. Ez az időszak tökéletes arra, hogy közelebb kerüljetek egymáshoz, és tovább mélyítsétek az intim kapcsolatotokat.

Ne felejtsd el, hogy az erotikus masszázs gyakorlása nemcsak a szexuális életet javítja, hanem érzelmileg is közelebb hozhat benneteket. Érdemes az erotikus masszázst rendszeres szertartássá tenni.

Az erotikus masszázs a figyelemről, a türelemről és a kapcsolódásról szól. Nemcsak a testet, hanem az érzelmeket és a mentális állapotot is érintjük egy ilyen masszázzsal. Ha követed ezt a 7 lépést, a partnered számára valódi, mélyreható élményt nyújthatsz, amely közelebb hoz titeket egymáshoz, és javítja az intimitást a kapcsolatotokban.

Olvass még több érdekes cikket Erotika rovatunkban.

(Via)