Életmód
8 sunyi jel, hogy alacsony a tesztoszteronszinted
A tesztoszteron kulcsszerepet játszik az izomépítésben és a szexuális vágy fenntartásában, emellett számos egyéb testi funkcióhoz is elengedhetetlen, mint például a csonttömeg fenntartása és a vörösvértestek termelése. Az alacsony tesztoszteronszint, amelyet gyakran "alacsony T"-ként emlegetnek, nem csupán a fitneszteremben és a hálószobában jelentkezik, hanem egész testre kiterjedő jelei, tünetei is lehetnek.
Dr. Bradley Anawalt, a UW Medicine endokrinológusa, és Dr. Darshan Patel, a Kaliforniai Egyetem San Diego-i Urológiai Központjának adjunktusa elmondják, hogy bár általában csökken az életkor előrehaladtával, az alacsony tesztoszteronszint akár a 20-as vagy 30-as években is előfordulhat. Az alacsony T diagnosztizálásához vérvizsgálatra van szükség, amelyet reggel, a hormon csúcsidőszakában végeznek – derül ki a MensHealth cikkéből.
Mik az alacsony tesztoszteronszint tünetei?
1. Csökkenő libidó
Az alacsony tesztoszteronszint leggyakoribb jele a libidó csökkenése. Dr. Philip Werthman, los angeles-i urológus, megjegyzi, hogy a páciensek többsége szexuális étvágy hiányáról számol be.
2. Erekciós nehézségek
Dr. Brian Black szerint a tesztoszteron elengedhetetlen az erekció kialakulásához és fenntartásához. Az alacsony T megnehezítheti az erekció elérését, és a spontán erekciók is csökkenhetnek.
3. Izomcsökkenés
Az elegendő tesztoszteron anabolikus állapotot biztosít, amely elősegíti az izomtömeg építését. Az alacsony T miatt azonban a test katabolikus állapotba kerülhet, ami izomvesztéshez vezethet.
4. A pénisz méretének csökkenése
Dr. S. Adam Ramin figyelmeztet arra, hogy a tesztoszteron hiánya miatt a pénisz szövetei atrofálódhatnak, ami hossz- és kerületcsökkenéshez vezethet.
5. Hasi elhízás
Alacsony tesztoszteronszint esetén a has körüli zsír mennyisége növekedhet, ami a 2-es típusú cukorbetegség és a szívbetegségek kockázatát növeli. Dr. William Nall elmondja, hogy az alacsony tesztoszteron motivációhiányhoz vezethet, ami súlygyarapodást okozhat.
6. Fáradtság és csökkent energiaszint
Az alacsony T fáradtságot és csökkent energiaszintet okozhat. Az érintettek gyakran tapasztalják, hogy a szokásos tevékenységek fárasztóbbá válnak.
7. Gynecomastia
Az alacsony tesztoszteronszint és a megemelkedett ösztrogénszint gynecomastiához, azaz a férfi mellek megnagyobbodásához vezethet. Ezt általában a túlsúlyos férfiaknál figyelik meg.
8. Csontritkulás
Dr. Ramin szerint a tesztoszteronszint csökkenése a csontok lebomlásának gyorsulásához vezet, ami csontritkuláshoz és törésekhez vezethet.
Mikor érdemes orvoshoz fordulni?
Ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalod, fontos, hogy orvoshoz fordulj a tesztoszteronszint ellenőrzése érdekében. Dr. Black hangsúlyozza, hogy az emberek általában nem aggódnak a pontos tesztoszteronszám miatt, amíg nem tapasztalnak aggasztó tüneteket. Az orvosod vérvizsgálatot rendelhet el a terápia kezdetén vagy a dózisok módosítása után, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a tesztoszteronszinted nem emelkedik túl magasra.
Az alacsony tesztoszteron tünetei sokféleképpen befolyásolhatják az életminőséget, de a megfelelő diagnózissal és kezeléssel a legtöbb esetben javulás érhető el.
Olvass még több hasznos cikket Egészség rovatunkban!
(Via)
Válasz vagy komment írása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
