Egy tanulmány szerint az X generáció tagjai háromszor nagyobb valószínűséggel kapnak vakbélrákot, mint a szüleik – De miért?

Egy friss amerikai tanulmány szerint az 1976–1989 között született generációk – vagyis az X generáció és a millenniumiak – háromszor–négyszer nagyobb arányban kapnak vakbéldaganat-diagnózist, mint a szüleik.

Hasonló növekedést tapasztaltak:

• a végbélrák,
• a vastagbélrák,
• és más gasztrointesztinális daganatok előfordulásában is.

A diagnózis sok esetben véletlenszerűen derül ki, például akkor, amikor a beteget akut vakbélgyulladás miatt operálják. Szűrővizsgálati protokoll jelenleg nincs a vakbéldaganatra, ezért a korai felismerés nehezebb.

Mi állhat a növekvő kockázat hátterében?

A szakértők szerint több tényező együttes hatása növeli a rizikót:

• elhízás,

• mozgásszegény életmód,

• feldolgozott élelmiszerekben gazdag étrend,

• krónikus stressz és pszichés megterhelés,

• környezeti hatások.

A kutatások egyre inkább felhívják a figyelmet arra is, hogy a tartós stressz és a megküzdési nehézségek negatívan befolyásolhatják az immunrendszer működését, ami hozzájárulhat bizonyos daganattípusok kialakulásához.

Mit lehet tenni a megelőzés érdekében?

A bélrendszeri daganatok kockázatának csökkentésére a következő lépések ajánlottak:

• A test jelzéseinek figyelése – a szokatlan, visszatérő hasi fájdalmak kivizsgálást igényelnek.

• Stresszkezelés – rendszeres mozgás, relaxáció, pszichológiai támogatás.

• Kiegyensúlyozott étrend – zöldségekben, rostokban és természetes élelmiszerekben gazdag, feldolgozott ételekben szegény táplálkozás.

• Rendszeres szűrővizsgálatok – különösen akkor, ha valaki családi érintettséggel vagy tartós panaszokkal rendelkezik.

• Megbízható háziorvossal való kapcsolat – akihez kérdésekkel, panaszokkal időben lehet fordulni.

Miért fontos erről beszélni?

A fiatalok körében növekvő daganatelőfordulás rávilágít arra, hogy a megelőzés és a korai felismerés minden életkorban kiemelt szerepet kell, hogy kapjon. A megfelelő életmód, a tudatosság és a rendszeres orvosi kontroll jelentősen növelheti a túlélési esélyeket.

További egészségmegőrzéssel kapcsolatos tartalmak rovatunkban érhetők el – érdemes böngészni, ha hiteles információkra vagy inspiráló témákra van szükség.

Via