Egészség

Több mint 90 kilót dobott le, hogy megélhesse a 30-at

  • Szerző:nuus
  • 2020.09.15 | 17:18

Kristen Bobo huszonéves lányként már 160 kilót nyomott. Ekkoriban az étel volt minden menedéke: evett, ha szomorú volt, ha vidám volt, és amikor épp nem evett, a következő étkezését tervezte.

“Ebben az időszakban elmentem a Mekibe, és úgy csináltam, mintha egy komplett családnak rendelnék menüket. Hazudtam: mindet én ettem meg a valóságban”

– mondja a Truly kisfilmjében.

Ebben az időszakban biztos volt abban, hogy szívinfarktusban vagy a cukorbetegség egyik lehetséges szövődményében fog meghalni, és szinte fel volt készülve arra, hogy soha nem éri meg a 30-at.

“Aztán egyszer csak kigyulladt a fejemben a fény: hoppá, hiszen ezt én csináltam magammal! Ha én csináltam, akkor pedig vissza is tudom fordítani a folyamatot”

– és onnantól kezdve minden megváltozott.

Teljes életmódváltással és kemény edzésekkel Kristen 90 kilótól szabadult meg.

Végig mellette állt a harcban édesapja, aki mindenben támogatta és segítette.

Megosztás Facebookon
Megosztás Twitteren

Hírlevél - feliratkozom, mert az jó nekem

Szólj hozzá Nincs hozzászólás
Hozzászólások mutatása

Válasz vagy komment írása

Cikkajánló