Lélek
Boldogabbak azok, akik a rendszeresen szelfiznek?
Egy új amerikai kutatás azoknak, akik rendszeresen szelfiznek nagyobb az esélyük arra boldogabbak és magabiztosak legyenek.
Szelfizünk a rég nem látott barátokkal, a kedvenc sztárunkkal, lövünk egy közös szelfit a nagyival a családi ebédnél és szelfizünk a nyaralás alatt is, buli előtt, buli közben, feles után – életünk szinte minden pillanatát megörökítjük és megosztjuk. Ez lenne a boldogság kulcsa? Egy amerikai kutatás szerint igen.
Legalábbis több esélyünk lehet arra, hogy boldogabbak és magabiztosabbak legyünk, ha mosolygós képeket osztunk meg magunkról.
A Kaliforniai Egyetem kutatói arra kértek 41 diákot, hogy két héten keresztül készítsenek magukról szelfiket, és ezalatt rendszeresen beszámoltak a hangulatukról. Egy idő után a kutatók azt figyelték meg, hogy a szelfiző diákok egész nap boldogabbnak és magabiztosabbnak érezték magukat. Még akkor is a ha a képeken amúgy hamis volt a mosolyuk.
Ez az egyfajta önreflexió segíti, hogy az emberek boldognak lássák, és boldognak láttassák magukat
– mondta a CBS-nek Mark Marino, a Kaliforniai Egyetem professzora. Egy kollégája ugyanakkor arra is felhívta a figyelmet, hogy a túl sok szelfi sok lehet a jóból.
Ízlelgessük a vizsgálat eredményét: a mértékletes szelfizés jó.
Válasz vagy komment írása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
