A Semmelweis Egyetem és a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége által ajánlott diéta 134 tudományos cikk alapján készült, és a menopauza időszakát élő nőknek nyújt segítséget. Az étrend kiemelten figyel a só, zöldség, gyümölcs, fehérje, és rost

Kos napi horoszkóp (03.21.-04.20.) A Nap és a Neptunusz együttállása szuper ötleteket hozhat, olyanokat, amelyek valójában mély sugallatokon és intuíción alapulnak. Hallgass mindenképpen ezekre az üzenetekre, mert valóban jó útra vezethetnek – és nem

  A mondás szerint az vagy, amit megeszel, és a csicseriborsó esetében ez különösen igaz. A hummusz népszerű alapanyaga nem csak a gasztronómiai élvezeteket szolgálja, hanem a bőr számára is nélkülözhetetlen tápanyagokat biztosít. Az

Kos napi horoszkóp (03.21.-04.20.) Kezeld a helyén az eseményeket, amelyek körülötted történnek! Mielőtt messzemenő következtetéseket vonnál le egy elmaradt telefonbeszélgetésről, késésből, győződj meg róla, hogy mindezt valójában mi okozhatta. Nem

  Nyilvánvaló, sőt érthető, hogy a Facebook, a Messenger és az Instagram átmeneti hiányától övezve eluralkodott az embereken a jeges rémület. Hirtelen kihúzták a lábunk alól a talajt, elvesztettük a kapcsolatot a harminc éve nem látott

Kos napi horoszkóp (03.21.-04.20.) A  nemzeti ünnepen már a változékony Ikrek jelében jár a Hold. Könnyen lehet, olyasmi történik, olyan hírt kaphatsz, amely elgondolkodtat, és talán még egy kicsit meg is változtatja a gondolkodásodat. Hagyd, hogy

Ha irodai környezetben dolgozol, bizonyára már találkoztál azzal a kérdéssel, hogy milyen hőmérséklet legyen a legmegfelelőbb. Gyakran előfordul, hogy vannak olyan kollégák, akik fázósabbak, míg másoknak teljesen megfelel a hűvösebb környezet. Ebben

Kos napi horoszkóp (03.21.-04.20.) A Hold ma még a stabil Bikában van, ami neked is stabilitást jelez. Most nagyon hatékonyan haladsz minden feladattal, ami megnyugvással tölt el. Jó előjel ez a hosszú hétvégéhez, hiszen igazán megérdemled már a

Kos napi horoszkóp (03.21.-04.20.) Tévedsz, ha azt hiszed, hogy csak akkor haladsz előre, ha állandóan hajtasz. Időnként meg kell állni, pihenni, újraépíteni önmagunkat. A szervezetünk, az elménk felkészül arra, hogy később folytassuk az utat. Add

A tudomány évtizedek óta mélyed el a női test legérzékenyebb részeinek vizsgálatában. Hosszú ideig úgy gondolták, hogy a csikló, a hüvely és a méhnyak alkotják az izgalom piramisának csúcsát, azonban egy újabb felfedezés rávilágított arra, hogy a