BabaMama
Ha szülővé válsz, nagyjából hat évig kialvatlan leszel
Sajnos nem csak fél évig tart a zombi-üzemmód.
Egy kisbaba újdonsült szüleit szabályos sokként érheti, mennyire kevés alváshoz jutnak az első fél évben. Sokan abban reménykednek, hogy majd utólag úgyis bepótolják az elmaradt pihenést, ám sajnos ez sem lesz olyan egyszerű.
Az alvási mintázat ugyanis még évekig nem tér vissza – nagyjából csemeténk óvodás időszakáig. A Sleep magazin nemrég egy tanulmányt közölt, mely a szülők kipihentségét mérte. A baba megszületése már egy éles választóvonalat jelentett, a mélypont pedig a csöppség három hónapos kora körül jelentkezett.
Az anyák alvásának időtartama és minősége is messze elmaradt a férfiakétól, még attól függetlenül is, hogy szoptatták-e csecsemőiket, összegzi a Foxla.com.
Válasz vagy komment írása
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.
